Diga SIM para TUDO em seu primeiro ano...
Isabel, EUA
Bacharel em Artes,
Lewis & Clark College em Oregon, EUA
Diga SIM para TUDO em seu primeiro ano. Aproveite cada oportunidade, ingresse em todos os clubes, vá a todas as festas na primeira semana e participe das excursões para novos estudantes (se sua instituição oferecer). Aproveite todos os recursos da escola: biblioteca, ginásio, transportes, recursos digitais, seus professores (definitivamente os professores!).
O que eu gostaria que eu soubesse antes de começar na universidade:
Eu gostaria que eu estivesse preparada para todo o tempo livre que teria e para o quanto seria assustador pela primeira vez preencher e estruturar todo esse tempo.
Os primeiros amigos que você fizer enquanto ainda é calouro não precisam ser seus amigos para sempre. Não tenha medo de deixar seu grupo de amigos mudar e evoluir à medida que você muda e evolui.
(Na imagem: Isabel na Floresta Nacional do Mount Hood próximo a Portland, Oregon.)
Respeite seu bem-estar e priorize o resto
Miko, Finlândia
Bacharel em Economia e sociedades,
Sciences Po Paris, Reims, França
Respeite seu bem-estar e priorize o resto: o tempo gasto não fazendo nada é tempo bem gasto. Em um estudo do cérebro, ratos que dormiram mostraram processar mentalmente coisas que aprenderam durante o dia cerca de 6 a 7 vezes mais rápido que a velocidade original. Dormir é importante, é um superpoder!
Além disso, leia, observe e aprenda coisas além da sua área de interesse: encontrar conexões inesperadas em seu conhecimento é prazeroso.
O que eu gostaria que eu soubesse antes de começar na universidade:
A força de vontade é um recurso limitado, e manter rotinas para as coisas mais mundanas garante que você tenha energia suficiente para as coisas importantes.
(Na imagem: Miko na floresta em seu país natal, a Finlândia.)
Não se defina por suas notas!
Teresa, Alemanha
Mestrado em Psicologia.
Friedrich Schiller University, Jena, Alemanha
Não se defina por suas notas! O sucesso nos estudos podem proporcionar uma sensação de realização, mas não define seu valor como pessoa. Você é muito mais que seu histórico acadêmico....
Além disso, fazer suas coisas é importante! Respeite suas necessidades e não se oriente demais pelos colegas. Uma estratégia de estudo que atenda às suas necessidades é a chave para o sucesso acadêmico!
O que eu gostaria que eu soubesse antes de começar na universidade:
Quem dera saber que encontrar estratégias para lidar com o estresse teria sido tão importante! Estudar pode ser estressante, e cada um de nós tem formas diferentes para lidar com o estresse. Reserve tempo para desenvolver suas estratégias de combate ao estresse, elas serão úteis não apenas na universidade, mas também em sua vida profissional!
(Na imagem: Teresa explorando um jardim em Copenhague.)
Não se preocupe em ter que fazer amigos muito rápido!
Côme, França e Bélgica
Bacharel em Estudos europeus,
Universidade de Amsterdã, Países Baixos
Não se preocupe em fazer amigos rápido demais. As melhores e mais autênticas amizades são construídas ao longo do tempo... e você conhecerá MUITAS pessoas na universidade!
Além disso, se você está estudando no exterior, definitivamente viaje pelo país (e nos países ao redor) – se for possível. Ônibus, compartilhamento de carro, trem e até mesmo bicicleta: há inúmeras formas acessíveis e sustentáveis de passear. Estudar no exterior é uma experiência. Por isso, aproveite!
O que eu gostaria que eu soubesse antes de começar na universidade:
Experimente novos locais na cidade da sua universidade! Saia da zona de conforto, não hesite em se perder em sua cidade: há sempre algo novo esperando para ser descoberto.
(Na imagem: Côme em Bloemendaal aan Zee, uma cidade costeira perto de Amsterdã.)
Pedir ajuda nunca é uma fraqueza!
Kenzie, Canadá
Bacharel em Geografia, meio ambiente e sustentabilidade.
University of British Columbia, Vancouver, Canadá
Pedir ajuda nunca é uma fraqueza! Colaborar com seus colegas nos deveres, frequentar a sala dos professores e fazer muitas perguntas são receitas para o sucesso.
Além disso, alterne para quais cursos você pula a leitura a cada semana. É difícil terminar toda a leitura para todos os seus cursos a cada semana, mas certifique-se de não negligenciar sempre o mesmo curso!
O que eu gostaria que eu soubesse antes de começar na universidade:
O desempenho acadêmico no primeiro ano não importa tanto. O que conta é aprender como viver por conta própria, encontrar um sistema de apoio sólido e ter um pouco de diversão!
Estudar pode ser bastante prazeroso quando você faz os cursos que considera interessantes!
(Na imagem: Kenzie rema um caiaque em um lago em Port Moody, próximo à UBC onde ela estudou.)
Faça conexões!
Mio, Suécia
Bacharel em Vendas e marketing internacionais.
Faculdade de Vendas e Marketing, Gotemburgo, Suécia
Faça conexões! Começar na universidade é uma ótima oportunidade para conhecer novas pessoas e ampliar sua rede social.
Além de tornar sua experiência universitária muito mais agradável, no meu caso levou a sessões informativas bastante significativas e até mesmo a oportunidades de trabalho. Por isso, mostre-se para o mundo! Você nunca sabe aonde isso poderá levá-lo.
O que eu gostaria que eu soubesse antes de começar na universidade:
Eu gostaria de ter comprado livros usados, pois o material didático pode custar muito caro! Comprar livros de segunda mão ou encontrá-los online funcionou bem para mim. Ao fazer isso, você economizará algum dinheiro e, no final, também é bom para o meio ambiente.
(Na imagem: Mio estudando na biblioteca da cidade de Gotemburgo.)
Não desista! Todo o conhecimento é válido
Camila, Brasil
Bacharel em Engenharia ambiental.
Universidade do Estado de São Paulo (UNESP), São Paulo, Brasil
Não desista! No final, todo o conhecimento é válido e você sairá mais forte e com muitas novas habilidades.
Além disso, tente encontrar um objetivo de vida durante a faculdade – caso ainda não tenha um –, pois ele o manterá motivado e focado. Os objetivos podem mudar ao longo da vida (o que é absolutamente normal!), mas ter um objetivo concreto pode ajudar durante seus estudos.
O que eu gostaria que eu soubesse antes de começar na universidade:
Quem dera eu soubesse que haveria tantos desafios, mas que eu conseguiria superá-los e ter um monte de novas experiências. Dito isso, eu ainda tinha muito o que aprender quando consegui meu primeiro emprego! A faculdade é apenas uma etapa que ajuda a resolver problemas, não importa qual é sua especialidade.
Quem dera eu soubesse que seriam os melhores anos da minha vida, que eu conheceria as pessoas mais extraordinárias e teria tempo para desfrutar de tantas atividades.
(Na imagem: Camila de pé ao lado do cartaz de sua apresentação na UNESP.)
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