Está à procura da próxima aventura? Seguem-se algumas actividades ao ar livre para todos!

Uma aventura ao ar livre tem um significado diferente para cada indivíduo. Para uns, significa viajar para áreas de natureza selvagem e adormecer a olhar para as estrelas. Para outros, significa uma estada relaxante num parque de campismo, onde as crianças podem brincar e os pais dormir uma sesta ao sol.

Seguem-se algumas ideias de actividades ao ar livre adequadas para todos os tipos de aventureiros e que o podem motivar a experimentar os grandes espaços da natureza!

Actividades ao ar livre:

1. Para famílias
2. Para amigos
3. Para o lobo solitário
4. Para o nómada digital
5. Para seniores

Para famílias

Faça campismo ou leve os seus filhos numa viagem num veículo de lazer, mas simplifique. Se está a viajar com crianças, poderá ser mais aconselhável parar o veículo de lazer ou montar o avançado num parque de campismo e permanecer nesse local durante algum tempo. Montar e desmontar acampamentos sucessivos em diversos destinos com uma família inteira é difícil com todo o equipamento necessário. Se os seus filhos são um pouco mais crescidos, talvez apreciem uma ou duas paragens adicionais. Mas, se mantiver a sua expedição de campismo simples, pode evitar stress desnecessário. Porque, se estiver com stress, os seus filhos também vão estar.

Um excelente desporto aquático para fazer com as crianças é andar de canoa. As canoas são maiores do que os caiaques e conseguem acomodar as crianças, bem como todos os seus pertences. Pode transportar as embarcações no topo do seu veículo de lazer ou automóvel e o nosso guia ajuda-o a encontrar um suporte de canoa específico que seja compatível com o seu veículo. Existe igualmente a possibilidade de alugar uma canoa e levá-la consigo, ou escolher um destino onde a possa alugar.

As caminhadas podem ser divertidas para as crianças. As viagens que incluem caminhadas podem ser complicadas para crianças pequenas, mas é divertido fazer passeios em pequenos trilhos próximos do parque de campismo ou do parque nacional onde passam férias. Para tornar esses passeios emocionantes para as crianças, prepare alguns jogos, como o bingo da natureza. Neste jogo de bingo, cada quadrado tem diferentes plantas e animais. Quando a criança vê um deles, marca o quadrado respectivo. Quem marcar quatro quadrados seguidos numa linha, ganha. Se está a viajar com crianças pequenas, leve um carrinho concebido para terrenos difíceis, para o caso de os mais pequenos se cansarem antes de terminar o passeio.

Mesmo as refeições ao ar livre podem ser uma aventura. Grelhar comida ao ar livre ou cozinhar sobre uma fogueira são actividades óptimas para fazer com crianças mais crescidas, especialmente se o produto do cozinhado lhes interessar. Assar castanhas é um excelente exemplo, visto que as crianças podem decidir quantas querem comer e quão tostadas as preferem. Mas também há outras possibilidades, como fazer pipocas ou cozer pão, que é divertido experimentar fazer sobre uma chama aberta.

Certifique-se de que está bem preparado para uma viagem com um recém-nascido ou com uma criança pequena. Quer viaje num veículo de lazer ou num automóvel até ao seu destino, leve uma boa quantidade de comida e de água, uma vez que uma viagem com crianças famintas pode rapidamente tornar-se num pesadelo. As crianças necessitam de estimulação, por isso, mantenha-as entretidas levando diversos brinquedos com que possam brincar durante o caminho. Se a viagem for especialmente longa, planeie paragens longas nas estações de serviço (podendo durar até uma hora), para que os seus filhos possam gastar as energias acumuladas.

Para amigos

Faça uma viagem de automóvel e fique num avançado de tejadilho. Com um avançado de tejadilho, pode dormir em qualquer local onde estacione para passar a noite, bem como em parques de campismo e noutras localizações. Se estacionar num local que tenha uma vista particularmente bonita, poderá acordar para essa vista a partir de um nível superior. Os avançados de tejadilho estão disponíveis em tamanhos apropriados para até três ou quatro pessoas. Leia o nosso guia para encontrar o modelo certo para o seu grupo de amigos.

Se preferir avançados tradicionais, porque não tornar tudo mais emocionante indo acampar com um caiaque? Depois de chegar a um parque nacional, por exemplo, monte o avançado e explore a natureza a partir da água. Pode facilmente colocar dois caiaques no topo do seu veículo com a ajuda de um suporte. O nosso guia pode ajudá-lo a encontrar um suporte compatível. Em alternativa, pode levar caiaques tandem e, assim, viajar na companhia de mais amigos. As canoas também constituem uma boa escolha, pois são grandes e conseguem acomodar mais pessoas e mais equipamento.

O campismo de bicicleta também é uma opção. Escolha uma rota de bicicleta e alguns destinos de campismo ao longo do percurso. Geralmente, as bicicletas conseguem transportar muita coisa, sobretudo se instalar sacos de bicicleta e Shield Panniers para transportar os artigos adicionais. Andar de bicicleta é uma excelente forma de viver a experiência da natureza, pois permite sentir o vento nos cabelos e os cheiros que flutuam no ar, uma vez que não existe nada a separar o ciclista dos elementos. É claro que também é por isso que deve levar uma mochila impermeável e capas de chuva.

Sugestões para viajar com amigos: viajar com amigos é uma fonte conhecida de grandes discussões. Para ajudar a evitar estas situações, dêem espaço uns aos outros. A maioria das pessoas necessita de passar algum tempo sozinha para recarregar as baterias e respeitar essa necessidade terá como consequência menos discussões. É importante ser honesto desde o princípio acerca do que lhe desagrada, para evitar que as frustrações se acumulem e expludam numa altura inoportuna.

Para o lobo solitário

Acampar e caminhar sozinho nos grandes espaços livres ajuda-o a apreciar os pequenos detalhes do mundo à sua volta e a escapar ao stress da vida diária. Mas não precisa de se limitar a uma única actividade. Se levar um caiaque e uma bicicleta no seu automóvel, pode remar num regato borbulhante no meio dos bosques ou ir de bicicleta à pitoresca vila piscatória nas proximidades. Consulte o nosso guia para encontrar suportes que possam transportar o equipamento no seu veículo específico.

Andar de caiaque é uma excelente actividade para fazer sozinho – se tiver experiência. Um bom remador consegue cobrir grandes distâncias e desviar-se habilmente de obstáculos na água. É quando está na água sozinho – com o canto dos pássaros e o zumbido dos insectos sobre a água por única companhia – que o mundo exterior parece estar a muitos quilómetros de distância. No entanto, só deve andar de caiaque sozinho se tiver muita experiência e, mesmo assim, só em boas condições meteorológicas e de água. Se for principiante, ganhe primeiro alguma experiência neste desporto na companhia de amigos!

Existem alguns aspectos a ter em consideração quando andar de caiaque, caminhar ou acampar sozinho. Informe sempre alguém acerca da rota da sua viagem e das horas a que tenciona voltar. Desta forma, essa pessoa pode dar o alarme se não voltar a horas. Além disso, seja qual for a actividade que escolheu, certifique-se de que esta é adequada para as suas capacidades.

Leve um estojo de primeiros-socorros, spray de gás pimenta e apito – nunca se sabe se pode ser confrontado com um animal selvagem descontente com a invasão do seu espaço! Um banco de baterias extra para o telemóvel é importante para o caso de ser necessário ligar para alguém numa emergência. Poderá também ser útil investir num dispositivo de comunicação por satélite, que pode enviar a sua localização de GPS aos serviços de emergência, bastando para tal premir um botão.

Para o nómada digital

O que é um nómada digital? Alguém que se mantém ligado ao trabalho e à vida social, mas a partir da localização que prefere. Para ser um nómada digital, não necessita de se desligar da sua antiga vida, apenas passa a cumprir as suas actividades diárias em movimento.

Como se pode tornar um nómada digital? Se o seu trabalho lhe permite trabalhar a partir de casa, parabéns! Em teoria, pode tornar-se num nómada digital. Esta opção é mais aplicável do que nunca, pois as empresas permitem cada vez mais que os seus empregados trabalhem a partir de casa.

Porque não optar por uma autocaravana e procurar o seu ambiente de trabalho de sonho? Desta forma, não necessita de colocar a aventura em suspenso só porque é segunda-feira. Se levar a sua vida numa autocaravana, pode estar numa reunião de trabalho com vista para as montanhas num dia e no outro fazer uma pausa para café ao som das ondas do mar.

Personalize o seu veículo! #vanlife é uma tendência actual muito popular em que as pessoas convertem as autocaravanas e as equipam com tudo aquilo de que necessitam num único espaço de pequenas dimensões. Podem ser projectos rústicos de bricolagem ou conversões profissionais com acabamentos modernos e elegantes. Seja qual for o orçamento de que dispõe, a verdade é que os nómadas digitais redesenham as suas vidas da maneira que lhes apraz – e o mesmo se passa com o seu veículo. Se pretender experimentar este estilo de vida antes de investir no mesmo, porque não experimenta alugar uma autocaravana primeiro?

Leve a sua vida consigo na autocaravana. Com a ajuda do equipamento certo, pode equipá-la com tudo aquilo de que irá necessitar numa longa aventura. Com um suporte de bicicleta na bagageira, carga extra na zona superior e talvez uma prancha de paddle surf montada no tejadilho, pode viver aventuras após o trabalho todos os dias. É livre de levar tudo consigo, sem atravancar o espaço de estar.

Para seniores

Se está a planear uma aventura ao ar livre, não se deixe intimidar pelos jovens na casa dos vinte que se aventuram em grandes expedições. Também pode praticar actividades divertidas ao ar livre caso já tenha ultrapassado a marca dos 60 anos. Apenas deverá ter alguns aspectos em atenção.

Opte pelo conforto, alugue ou compre um veículo de lazer ou acampe durante um período prolongado. Não ultrapasse os seus limites, conheça as suas capacidades e planeie uma viagem que seja tão confortável quanto possível. Um veículo de lazer ou uma autocaravana proporcionam-lhe todo o conforto de uma casa, mas permitem-lhe levantar-se de manhã e admirar uma nova e bela paisagem. Se não possuir um destes veículos, porque não experimenta alugar um? Se optar por um parque de campismo, poderá usar as instalações do mesmo e obter ajuda facilmente, se for necessário. Para conforto adicional, leve uma cadeira de campismo, para poder descansar entre actividades.

Fazer pequenas caminhadas em trilhos próximos do parque de campismo pode ser um bom exercício, mas certifique-se de que não se esforça em demasia. Nos meses que antecedem a viagem, experimente dar passeios num passo um pouco mais apressado algumas vezes por semana, para preparar o seu corpo para a viagem. Se tiver problemas cardíacos ou diabetes, informe o seu médico acerca do que está a planear fazer e verifique se este concorda com os seus planos, tendo em mente a sua condição física. O exercício físico é excelente se tiver mais de 60 anos (ou qualquer outra idade), mas faça pausas e não se afaste demasiado!

Leve bastões de trekking e um dispositivo de comunicação por satélite! Os bastões de trekking dão-lhe o apoio de que necessita quando caminha num trilho. A comunicação por satélite também poderá ser útil, mesmo no caso de ter a companhia do seu cônjuge ou de um amigo. Desta forma, se algo ocorrer, basta premir um botão e enviar a sua localização para os serviços de emergência.