MTB for nybegynnere – 5 tips for å komme i gang

Før du går løs en singletrack eller en krevende sti, bør du planlegge godt. Å ha tingene i orden gir deg selvtillit når du starter på den første store MTB-sykkelturen. Det er mye å huske på, fra å sørge for at sykkelen er tipp-topp til å finne ut hvilken sti du skal velge.

Men før du begynner å tenke på hvordan du skal lande etter første dropp eller hvor raskt du skal ta den store stigningen, kan du sjekke ut disse tipsene.

5 tips for å komme deg ut i MTB-løypene: 

1. Start med lokale stier
2. Pakk de viktige tingene
3. Ta med deg vennene dine
4. Velg spor
5. Utforsk et nytt sted

1. Start med lokale stier

Å dra på en heldagstur, takle tusen høydemeter og jage den gylne timen for å komme tilbake til der du startet før mørket faller på, passer best for de med litt erfaring. Det er smart å kunne mestre det lokale løypenettverket før du bestiller en flytur til Moab eller North Shore. Så finn noen løyper i nærheten av der du bor, og mestre dem først!

Å finne en lokal sti der du kan finpusse ferdighetene dine er nøkkelen til å perfeksjonere det grunnleggende, og mestre sporten. Ved å holde deg nær hjemmet kan du også enkelt få kontakt med andre MTB-ere som vet om de beste stedene å kjøre (og kanskje en hemmelig sti eller to!).

2. Pakk de viktige tingene

Selv om du bare drar ut i en time, er det ikke noe verre enn å være strandet ute i skogen uten lappesett eller multiverktøy. En praktisk hofteveske eller drikkesekk er et smart valg for å få med seg noen nødvendigheter til sykkelen din, så vel som vann, ernæring og mobiltelefonen.

Bestem hvor stor sekken din skal være og hvor mye vann drikkeblæren skal inneholde ved å ta hensyn til hvor lenge du skal kjøre. Andre faktorer du bør ta hensyn til når du velger størrelsen på en sekk eller veske, er lagring av verktøy og mulig dårlig vær.

Etter å ha funnet riktig størrelsen på sekken, er du klar til å ta fatt på den lokale turen med selvtillit eller du kan våge deg lenger av gårde, i trygg forvissing om at du har alt det riktige utstyret pakket ned.

3. Ta med deg vennene dine

Å takle de tøffe stigningene, la det stå til i utforkjøringene eller bare rippe gjennom favorittflytløypene din kan være en eksplosjon, men å invitere en kompis eller en hel gjeng gjør det morsommere. Å sykle med venner kan være en fin måte å dele opplevelsen på, men enda viktigere, lær av de andre. De kan lære deg hvordan du takler vanskelige hindringer eller hvordan du best mulig foretar en teknisk klatring.

Å unngå soloturer er også en trygg måte å sikre at du ikke er alene hvis du faller eller hvis det oppstår en funksjonsfeil du ikke er sikker på hvordan du skal fikse.

4. Velg spor

Å bli trygg på knastete dekk er ikke alltid like lett, men når du mestrer det grunnleggende som driver deg over hindringer og lar deg ta nedstigninger uten frykt, kan du øke hastigheten og komme inn i en flyt hvor mye skjer av seg selv.

Å begynne å fokusere litt lenger ned på stien er nøkkelen til å utvikle seg, så ikke vær redd for å ta hodet litt opp og begynn å se for deg hvor forhjulet ditt kommer til å være. Når du begynner å fokusere på linjevalget ditt et par meter foran deg, vil sykkelen din følge etter, hastigheten vil øke, og selvtilliten like så.

5. Utforsk et nytt sted

Som nybegynner vil enhver tur på de lokale stiene være spennende, utfordrende og morsomme. Men når du begynner å forbedre ferdighetene dine med sykkelhåndtering og lært av feilene dine, kan du ta spranget til en ny destinasjon.

Det er morsomt å sette sykkelen på stativet og kjøre veien opp til der løypen starter, men hvorfor ikke reise litt lenger for å sjekke et stinettverk et nytt sted? Visst kan de lokale stiene være morsomme, men å utforske noen nye utforkjøringer, navigere deg gjennom et ukjent område og ta et bilde av utsikten fra en topp du aldri har klatret opp på før, er noe av det beste ved MTB-sykling.

Heldigvis kan et solid sykkelstativ takle mye mer enn en fem minutters kjøretur til lokale steder, og det er like enkelt å laste opp for tre av vennene dine også for en helg i fjellet. Og hvis du allerede har utforsket området ditt, hvorfor ikke ta det hele enda litt lenger og bestille en flyreise til et drømmested?

Bare fordi drømmestedet ditt er i et annet land eller på en annen kyst, betyr ikke det at det er utenfor rekkevidde! Det er enkelt å ta med sykkelen på et fly, takket være en rekke innovative og holdbare sykkelvesker og reisebager.