• Již brzy – Thule Shine Kompaktní městský kočárek!
Rady

Horská cyklistika pro začátečníky – 5 tipů do začátku

Než se vydáte na jakýkoli singletrack nebo třeba jen na polní cestu, solidní naplánování první jízdy na horském kole vám pomůže dostat se tam s jistotou. Od ujištění se, že je vaše kolo v pořádku, až po zjišťování, na kterou stezku se vydáte – je toho hodně, co si musíte zapamatovat!

Ale než se začnete stresovat, jak to zvládnete, nebo si začnete dělat starosti s tím, jak rychle si poradíte s velkým stoupáním, podívejte se na tyto tipy pro horská kola, abyste mohli spokojeně vyrazit.

5 tipů, jak vás dostat na stezku pro horská kola: 

  1. Začněte lokálními stezkami
  2. Zabalte si nezbytné věci
  3. Vezměte s sebou přátele
  4. Vyberte si trasu
  5. Prozkoumejte něco nového

1. Začněte lokálními stezkami

Vydat se na celodenní jízdu, zdolat převýšení 1 200 metrů a stihnout zlatou hodinu pro návrat na začátek tratě před setměním, to přenechte jezdcům s trochou zkušeností. Než si budete rezervovat let do Moabu nebo na severní pobřeží, nejlepší bude zvládnout nejprve místní síť stezek. Najděte si a mistrně zvládněte nejdřív singletrack blízko domova!

Hledání místní stezky, kde můžete zdokonalit své dovednosti, je klíčem ke zdokonalení základů a perfektnímu zvládnutí sportu. Pokud zůstanete v blízkosti domova, můžete se snadno spojit s ostatními jezdci, kteří znají ta nejlepší místa, kam vyrazit (a možná i nějaké ty tajné stezky!).


2. Zabalte si nezbytné věci

I když vyrážíte jen na hodinu, není nic horšího, než se ocitnout v lese bez opravné sady nebo multifunkčního nářadí. Takže praktická ledvinka nebo hydratační batoh budou tím nejlepším řešením pro uložení několika nezbytností pro vaše kolo, stejně jako vody, jídla a mobilního telefonu.

Podle toho, jak dlouho plánujete jezdit, se rozhodněte, jak velký by měl být váš batoh a kolik vody by se mělo vejít do jeho zásobníku. Mezi další faktory, které je třeba při výběru batohu vzít v úvahu, patří úložný prostor pro nástroje či potenciální špatné počasí.

Po nalezení správného batohu jste připraveni s jistotou zvládnout místní jízdu na oběd nebo vyrazit o kousek dál, protože víte, že máte sbalené všechno správné vybavení.

3. Vezměte s sebou přátele

Vypořádat se s velkými stoupáními, vychutnávat si sjezdy nebo jen projíždět svou oblíbenou stezku může být úžasné, ale pozvání kamaráda nebo dohadování se s celým týmem zajistí větší zábavu. Jízda s přáteli může být skvělý způsob, jak sdílet vzrušení, ale co je důležitější, je učit se od svých spolujezdců. Mohou vás naučit, jak se vypořádat s obtížnými překážkami nebo, jak nejlépe zvládnout technické stoupání.

To, že nebudete jezdit sami, je také bezpečný způsob, jak zajistit, abyste nezůstali odkázáni sami na sebe, pokud náhodou spadnete nebo dojde k závadě, kterou nedokážete s jistotou opravit.


4. Vyberte si trasu

Spolehnout se na terénní pneumatiky není snadné, ale jakmile zvládnete základy přenášení svého momentu přes překážky a beze strachu sjíždíte kopce, nabírání rychlosti a splynutí s davem už přijdou samy.

Posun svého vnímání trochu dále po stezce je klíčem k rozvoji coby jezdce, takže se nebojte trochu zvednout hlavu a začít předvídat, kde bude vaše přední pneumatika. Jakmile se začnete soustředit na svoji trasu 1 až 2 metry před vámi, vaše kolo bude následovat, rychlost se zvýší a vaše sebevědomí začne stoupat.


5. Prozkoumejte něco nového

Jako začátečník budete vnímat každou jízdu po místních stezkách jako vzrušující, náročnou a zábavnou. Ale jakmile začnete zlepšovat své dovednosti v ovládání jízdního kola a zapamatujete si, co je za každou zatáčkou, udělejte další krok a najděte si cílové místo.

Naložení kola na nosič a jízda autem k začátku stezky je zábavná, ale proč nenajet na dálnici a neprozkoumat síť stezek někde na nových místech? Vaše místní stezky jsou jistě zábavné, ale objevování nových sjezdů, navigování neznámou oblastí a pořizování snímků výhledu z vrcholu, na kterém jste nikdy předtím nebyli, jsou jedny z nejlepších aspektů horské cyklistiky.

Naštěstí pevný cyklistický nosič zvládne mnohem více než pětiminutovou jízdu autem na lokální místo a naložení tří vašich kamarádů na víkend v horách je stejně snadné. A pokud jste již prozkoumali svou oblast, proč se neposunout ještě dál a nerezervovat si letenku na výlet ze seznamu snů?

To, že je vaše vysněné místo v jiné zemi nebo na druhém pobřeží, ještě neznamená, že je mimo dosah! A nastupování do letadla s jízdním kolem je snadné díky řadě inovativních a odolných pouzder na kola a cestovních zavazadel.


Související zboží

How to pack for a MTB adventure

Jak a co si zabalit pro dobrodružství na horském kole – kontrolní seznam

Podívejte se na náš seznam nezbytných věcí, které vám pomohou maximálně využít čas trávený na stezce pro horská kola!