Acampar com crianças: sugestões de uma família activa

Os membros da Aktivt Familjeliv, embaixadores da vida familiar, partilham sugestões para acampar com crianças.

Os membros da família Olars são Embaixadores da Vida Familiar da Thule e amantes dos grandes espaços ao ar livre. Originária do norte da Suécia, esta família de cinco elementos tem a paixão de explorar a natureza e experimentar novas actividades. No seu blogue Aktivt Familjeliv e nas suas redes sociais, esta família espera inspirar outras pessoas a fazerem o mesmo.

Das muitas actividades que os seus membros gostam de fazer, o campismo é uma das favoritas! Esta família conhece, em primeira mão, os desafios de partir à aventura na companhia de filhos pequenos e partilhou connosco algumas das sugestões essenciais para acampar com crianças.

Sugestões para acampar com crianças:

1. Não se esqueça de levar merendas em quantidade suficiente!
2. Inclua actividades extra para fazer durante a viagem de campismo (por exemplo, praticar stand up paddle, fazer caminhadas, andar de caiaque ou de bicicleta).
3. Escolha um local para acampar onde as crianças possam brincar em segurança e divertir-se.
4. Não se esqueça de um peluche ou de um brinquedo favorito da criança para a hora de dormir.
5. Convide amigos a juntarem-se à viagem de campismo, ou deixe que os seus filhos mais velhos levem um amigo.
6. Escolha pequenas actividades e atribua a responsabilidade pelas mesmas às crianças, fazendo-as sentir-se importantes e envolvidas. As actividades podem ser: ajudar a armar a tenda, arrumar os sacos-cama dentro da tenda, distribuir as merendas ou arrumar o seu próprio saco para a viagem de campismo.

Questões importantes a ter em atenção quando acampar com crianças:

Seja paciente, lembre-se de que tudo demora muito mais tempo com crianças. Planeie tempo livre suficiente para desfrutar das pequenas coisas, como observar uma rã, apanhar amoras ou saltar nas poças de água! A velocidade e a distância não contam, o que importa é que as crianças se divirtam.

Que tipo de tenda é melhor para uma família?

Depende do tipo de aventura. Se a vai transportar consigo numa caminhada, o peso e a resistência ao vento são considerações importantes para a tenda. Esta necessita de ser suficientemente grande para alojar toda a família e é preferível que tenha um "avançado" (uma área abrigada no exterior da tenda), para ter um espaço extra em dias chuvosos, bem como um local para armazenar a bagagem.

O que comer numa viagem de campismo com crianças?

Nós simplificamos e levamos comida de que as crianças gostam e comem sem problemas. Muitas vezes, salteamos uma grande quantidade de vegetais ou acendemos uma fogueira e comemos cachorros.

Onde se deve acampar?

Encontre um sítio plano, nivelado e com um chão não muito duro para armar a tenda. Dê preferência a uma localização perto de água (assim, pode aproveitar para remar um pouco!)

Como transportam o equipamento?

Por vezes, estacionamos o automóvel perto do local onde vamos acampar. Nesse caso, podemos transportar a bagagem em sacos ou até levar a nossa prancha de SUP nas barras de tejadilho do automóvel. Nas vezes em que pretendemos fazer uma caminhada, transportamos tudo nas nossas mochilas de caminhada de maiores dimensões.

O que fazer quando acampar com crianças:

Praticar stand up paddle: adoramos andar nas nossas pranchas de SUP! A sensação de pairarmos mesmo acima da superfície da água é extraordinária! É fácil, pacífico e seguro, mas, ainda assim, é uma verdadeira aventura para as crianças. É possível praticar este desporto em qualquer sítio onde haja água, quer se trate de um rio, de um pequeno lago ou do oceano. Certifique-se de que as crianças estão bem hidratadas e bem alimentadas com refeições e merendas adequadas. Deixe-as fazer parte activa do grupo e atribua-lhes tarefas para fazer, em vez de serem apenas uma companhia passiva. As crianças também podem remar e tomar parte na actividade!

Andar de caiaque: é fácil levar as crianças consigo e elas podem apenas desfrutar do passeio ou ajudar a remar, se assim quiserem. Andar de caiaque num regato e observar a vida selvagem em redor é uma forma excelente de estar em contacto com a natureza. Em Hälsingland, no norte da Suécia, onde vivemos, podemos ver muitos animais selvagens quando andamos de caiaque.

Andar de bicicleta de montanha: é tão divertido para toda a família, com os trilhos, a velocidade e a natureza! Pode percorrer distâncias maiores do que numa caminhada e também é fácil levar os mais pequenos num atrelado para bicicleta.

Sugestões para conciliar as aventuras ao ar livre na companhia da família com empregos a tempo inteiro:

Damos prioridade ao tempo destinado ao nosso bem-estar – de facto, fazer exercício dá-nos mais energia para lidarmos com tudo o que a vida nos traz! Escolhemos viver na actual localização especificamente porque queríamos estar na vizinhança dos grandes espaços livres da natureza.

Damos prioridade à aventura e a passar tempo ao ar livre – e não a limpar, nem a fazer compras na cidade. Estar na natureza é algo que adoramos e que consideramos o nosso tempo em família, por isso, é fácil encontrar tempo para aventuras.

Lista de verificação para acampar com crianças:

• Avançado
• Colchões para dormir
• Sacos-cama
• Uma muda de roupa extra
• Vestuário isolante
• Fogão de cozinha ultraleve (por exemplo, um fogão Trangia) e utensílios de cozinha
• Comida
• Refeições leves
• Água
• Sacos (se viajar de automóvel)
• Mochilas de caminhada (se viajar a pé)
• Saco de artigos de higiene, com escova de dentes, papel higiénico, estojo de primeiros-socorros, toalha pequena e leve, desinfetante das mãos e outros produtos de higiene
• Saco plástico para o lixo
• Faca
• Luz para a cabeça

Leve o menor número de coisas possível, para poder transportar tudo com facilidade!

Para obter mais inspiração, veja as aventuras em família da Aktivt Familjeliv no respectivo blogue ou no Instagram @aktivtfamiljeliv