APÚNTATE A TODO el primer año…
Isabel, EE. UU.
Grado en Artes Plásticas,
Lewis & Clark College en Oregón, EE. UU.
APÚNTATE A TODO el primer año. Aprovecha cada oportunidad, únete a todos los clubes, ve a todas las fiestas la primera semana y apúntate a las excursiones para estudiantes nuevos, si los organiza la universidad. Saca partido de todos los recursos que te ofrezca la universidad: de la biblioteca, del gimnasio, del centro de salud, del transporte, de los recursos digitales, de tus profesores (¡sobre todo de tus profesores!).
Qué me hubiera gustado saber antes de empezar la universidad:
Me hubiera gustado esta preparada para el tiempo libre que tendría y lo abrumador que sería al principio organizar y ocupar todo ese tiempo.
Los primeros amigos que haces el primer año no tienen que ser tus amigos para toda la vida. No tengas miedo de cambiar de grupos de amigos y evolucionar a medida que cambias.
(En esta imagen: Isabel en el Mount Hood National Forest, cerca de Portland, Oregón.)
Respeta tu bienestar y dale prioridad al tiempo de descanso
Miko, Finlandia
Grado en Economía y Empresas,
Sciences Po Paris, Reims, Francia
Respeta tu bienestar y dale prioridad al tiempo de descanso: dedicar tiempo a no hacer nada también es positivo. Según un estudio del cerebro, las ratas que duermen han demostrado procesar mentalmente las cosas que han aprendido durante el día a una velocidad entre 6 y 7 veces superior a la original. Dormir es importante, ¡es un superpoder!
Además, lee, ve y aprende cosas más allá de tu especialidad: es genial encontrar conexiones inesperadas en tus conocimientos.
Qué me hubiera gustado saber antes de empezar la universidad:
No siempre tenemos fuerza de voluntad y, al tener rutinas para las tareas más mundanas, tendrás suficiente energía para las cosas importantes.
(En esta imagen: Miko cerca de un bosque en Finlandia, su país natal.)
¡Tus notas no te definen!
Teresa, Alemania
Grado en Psicología,
Friedrich Schiller University Jena, Alemania
¡Tus notas no te definen! El éxito en los estudios puede hacer que te sientas realizado, pero no define tu valor como persona: eres mucho más que tu expediente académico...
Además, hacer cosas por ti mismo es importante. Ten en cuenta tus necesidades y no te fijes demasiado en los compañeros. La clave del éxito académico es una estrategia de estudio que se adapte a tus necesidades.
Qué me hubiera gustado saber antes de empezar la universidad:
¡Me hubiera gustado saber que es importante encontrar estrategias para lidiar con el estrés! Estudiar puede ser estresante y todas las personas tienen modos distintos de abordar el estrés. Tómate tu tiempo para desarrollar estrategias con las que gestionar el estrés: no solo te servirá durante tus estudios, sino también en la vida laboral.
(En esta imagen: Teresa paseando por un jardín en Copenhague.)
¡No te preocupes por hacer amigos rápido!
Côme, Francia y Bélgica
Grado en Estudios Europeos,
Universidad de Ámsterdam, Países Bajos
No te obsesiones por hacer amigos rápido: las amistades verdaderas y que merecen la pena llevan su tiempo... y conocerás a muchísimas personas durante tu estancia en la universidad.
Además, si estudias en el extranjero, no dudes en visitar el país (si tienes la posibilidad). Ya sea en autobús, en coche compartido, en tren, incluso en bicicleta, hay miles de formas asequibles y sostenibles para moverte. Estudiar en el extranjero es toda una experiencia así que, ¡sal a descubrir el país!
Qué me hubiera gustado saber antes de empezar la universidad:
¡Prueba nuevos lugares del campus o de la ciudad! Sal fuera de tu zona de confort, no dudes en perderte por la ciudad: siempre descubrirás algo nuevo.
(En esta imagen: Côme en Bloemendaal aan Zee, una ciudad costera cerca de Ámsterdam.)
¡Pedir ayuda nunca es una debilidad!
Kenzie, Canadá
Grado en Geografía, Medio Ambiente y Sostenibilidad,
University of British Columbia, Vancouver, Canadá
¡Pedir ayuda nunca es una debilidad! Colaborar con compañeros de clase en tareas, acudir a las horas de tutoría del profesor y plantear muchas preguntas son fórmulas de éxito.
Además, alterna las clases que te saltes cada semana. Es difícil acabar todas las tareas de todas las clases cada semana pero asegúrate de no descuidar la misma asignatura.
Qué me hubiera gustado saber antes de empezar la universidad:
El rendimiento académico en el primer año no importa tanto. Lo importante es aprender a vivir por tu cuenta, encontrar un buen sistema de apoyo y divertirte mucho.
Puedes disfrutar mucho estudiando si las asignaturas te interesan.
(En esta imagen: Kenzie en un kayak en un lago en Port Moody, cerca de UBC, donde ha estudiado.)
¡Conecta con otras personas!
Mio, Suecia
Grado en Ventas y Marketing Internacional,
The Sales and Marketing College, Gotemburgo, Suecia
¡Conecta con otras personas! Empezar la universidad es una oportunidad excelente para conocer a nuevas personas y ampliar tu red social.
Además de que podrás disfrutar más de tu experiencia universitaria, en mi caso me ha servido para asistir a importantes sesiones informativas e incluso para lograr oportunidades laborales. Así que, ¡haz conexiones! Nunca sabes lo útiles que pueden ser.
Qué me hubiera gustado saber antes de empezar la universidad:
Me hubiera gustado comprar los libros de texto de segunda mano, porque pueden ser muy caros. A mí me ha funcionado comprar libros de segunda mano o encontrarlos en Internet. Así ahorras dinero y además es bueno para el medio ambiente.
(En esta imagen: Mio estudiando en la biblioteca municipal de Gotemburgo.)
¡No te rindas! Todo el conocimiento es válido
Camila, Brasil
Grado en Ingeniería Medioambiental,
São Paulo State University (UNESP), São Paulo, Brasil
¡No te rindas! Al final, todo el conocimiento es válido y acabarás reforzado con un montón de nuevas habilidades.
Además, intenta encontrar un propósito en la vida durante la universidad, si aún no lo tienes, ya que te mantendrá motivado y centrado. Es algo que puede cambiar a lo largo de la vida, que es totalmente normal, pero tener un objetivo concreto puede ayudarte durante los estudios.
Qué me hubiera gustado saber antes de empezar la universidad:
Me hubiera gustado saber que me enfrentaría a muchos retos, pero que sería capaz de superarlos y de experimentar muchas cosas nuevas. Dicho esto, aún tenía mucho que aprender cuando conseguí mi primer trabajo. La universidad es una fase que te enseña a resolver problemas, independientemente de la carrera.
Me hubiera gustado ser consciente de que serían los mejores años de mi vida, de que conocería a las personas más maravillosas y de que tendría tiempo para disfrutar de muchas actividades.
(En esta imagen: Camila de pie junto a la presentación de su proyecto en la UNESP.)
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