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Consejos: ¡Bicicleta para ir a trabajar!

Desplazarse al trabajo en bicicleta: siete pasos para comenzar


Ir al trabajo en bicicleta es una de las mejores formas de comenzar el día. Respiras aire fresco y haces un poco de ejercicio saludable, sin mencionar que suele ser una alternativa muy económica. ¿Pero cómo comenzar? Estos son algunos elementos para considerar y respuestas a siete preguntas frecuentes.


 

1. ¿A qué distancia del trabajo puedes desplazarte en bicicleta?

Es importante preguntarse: ¿qué es razonable para mí? No te preocupes por lo que otros están haciendo. Si vives a unas pocas millas del trabajo, puedes desplazarte sin problemas en ambos sentidos. Pero si el viaje te llevará más de 30 minutos, considera tomar una parte del recorrido solo y engancharte en un viaje con un compañero de trabajo para la otra parte del recorrido.


2. ¿Con qué frecuencia te gusta ir al trabajo en bicicleta?

Es fácil convencerse de que uno va a ir y venir del trabajo todos los días en bicicleta. ¡Pero no te esfuerces demasiado al principio! Puede ser mejor comenzar estableciendo una meta para viajar una o dos veces por semana y luego agregar más días de viaje a medida que tengas más experiencia.


3. ¿Necesito usar casco cuando voy al trabajo en bicicleta?

La mayoría de los ciclistas nunca "necesitarán" sus cascos, de la misma manera que los conductores de automóviles rara vez necesitan el cinturón de seguridad. Pero, en caso de accidente, resulta absolutamente esencial. Es una manera sencilla de protegerte y, si te preocupa tu apariencia, considérate un creador de tendencias para inspirar a otros.


4. ¿Qué debería usar al montar una bicicleta?

Puedes usar casi cualquier cosa con la que te sientas cómodo. No hay necesidad de usar ropa especial, salvo tal vez una chaqueta para la lluvia y pantalones impermeables, solo por si acaso. Si viajas con poca luz, al amanecer o al anochecer, considera llevar algo reflectante para que los demás puedan verte con más facilidad. 


5. ¿Dónde puedo poner mi computadora cuando voy al trabajo en bicicleta?

¿Necesitas llevar cosas al trabajo? ¿Una computadora, una lonchera, tus artículos básicos? ¡No hay problema! Puedes usar una mochila o una alforja montada en tu bicicleta. 


6. ¿Cómo puedo andar en bicicleta con mis hijos?

Es una excelente opción llevar a tus hijos en tu viaje al trabajo y hacer una parada en el jardín de infantes, y hay varias maneras de hacerlo. Puedes montar un asiento de bicicleta para niños en tu bicicleta para poder desplazarte rápido. Un remolque para bicicleta o para múltiples deportes es una forma flexible de llevar a tu familia.


7. ¿Qué sucede si no hay ciclovías?

Por supuesto, no todas las carreteras están hechas para el ciclismo. Pero puedes desplazarte en bicicleta una parte del camino, hasta la estación de tren o de autobús más cercana, donde puedes tomar el transporte público.


 

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