Bachelor in studiokunst,
Lewis & Clark College in Oregon, VS
Zeg JA op ALLES tijdens je eerste jaar. Grijp elke kans aan, ga bij elke club, ga in de eerste week naar elk feestje en ga mee op activiteiten voor nieuwe studenten (als jouw school die organiseert). Maak gebruik van alle faciliteiten die je school biedt: de bibliotheek, de sportschool, het gezondheidscentrum, het vervoer, de digitale hulpmiddelen, je professoren (absoluut je professoren!).
Ik wou dat ik voorbereid was geweest op alle vrije tijd die ik zou hebben en hoe moeilijk het in eerste instantie zou voelen om al die tijd te vullen en te structureren.
De eerste vrienden die je in je eerste jaar maakt hoeven niet de vrienden-voor-altijd te zijn. Wees niet bang om van vriendengroepen te wisselen en te groeien terwijl jij verandert en groeit.
(Op deze foto: Isabel in het Mount Houd National Forest vlak bij Portland, Oregon.)
Bachelor in Economie en maatschappij,
Sciences Po Paris, Reims, Frankrijk
Zorg goed voor je eigen welzijn en geef prioriteit aan rust: een tijdje nietsdoen is goed bestede tijd. Hersenonderzoek heeft uitgewezen dat slapende ratten wel 6 tot 7 keer sneller dingen die ze overdag hebben geleerd mentaal verwerken. Slaap is belangrijk en een superkracht!
Lees, kijk en leer ook dingen buiten jouw vakgebied: nieuwe en onverwachte verbanden kunnen leggen in kennis is bijzonder fijn.
Wilskracht is een beperkt iets en het hebben van routines voor de meest mondaine zaken zorgt ervoor dat je genoeg energie over hebt voor de belangrijke dingen.
(Op deze foto: Miko bij een bos in zijn thuisland, Finland.)
Master in de psychologie,
Friedrich Schiller Universiteit Jena, Duitsland
Laat wat je van jezelf vindt niet afhangen van je cijfers! Goede cijfers halen kan je een goed gevoel geven, maar zegt niets over jou als persoon. Jij bent veel meer dan je cijferlijst...
Het is ook belangrijk om je eigen dingen te doen! Respecteer je eigen behoeften en richt je niet te veel op je medestudenten. Een studiestrategie die is afgestemd op wat jij nodig hebt, is de sleutel tot academisch succes!
Ik wou dat ik had geweten hoe belangrijk het is om manieren te vinden om met stress om te gaan! Studeren kan veel stress met zich mee brengen en iedereen heeft zijn eigen manier om met stress om te gaan. Neem de tijd om jouw eigen strategieën hiervoor te ontwikkelen, dat komt je niet alleen van pas tijdens je studie, maar ook daarna in je werk!
(Op deze foto: Teresa op verkenning in een tuin in Kopenhagen.)
Bachelor in Europastudies,
De Universiteit van Amsterdam, Nederland
Maak je er niet te druk om of je al dan niet snel vrienden maakt - goede en oprechte vriendschappen sluiten kost tijd... en je zult ZO veel mensen ontmoeten gedurende je studie!
Studeer je in het buitenland, zorg er dan ook voor dat je in (en rondom) je gastland op reis gaat (indien mogelijk). Met bus, door te carpoolen, met de trein - zelfs op de fiets - er zijn allerlei betaalbare en duurzame manieren om te reizen. In het buitenland studeren is een ervaring op zich, dus profiteer er optimaal van!
Probeer nieuwe plekken uit in de stad waar je studeert! Stap uit je comfortzone en aarzel niet om door de stad te dwalen, je vindt altijd weer iets nieuws.
(Op deze foto: Côme in Bloemendaal aan Zee, een kuststadje naast Amsterdam.)
Bachelor in geografie, milieu & duurzaamheid
De universiteit van British Columbia, Vancouver, Canada
Om hulp vragen is nooit een teken van zwakte! Samenwerken met klasgenoten aan opdrachten, bij je professor langsgaan tijdens vragenuren en heel veel vragen stellen, zijn allemaal slimme acties.
Wissel ook af voor welke vakken je het leeswerk overslaat per week. Het is lastig om al je leeswerk voor al je vakken elke week bij te houden, maar zorg ervoor dat je niet steeds hetzelfde vak overslaat!
Tijdens het eerste jaar zijn je resultaten helemaal niet zo belangrijk. Waar het om gaat is dat je leert hoe je op eigen benen moet staan, dat je een goed vangnet ontwikkelt en dat je lol hebt!
Studeren kan echt leuk zijn als je vakken volgt die je interessant vindt!
(Op deze foto: Kenzie peddelt in een kajak op een meer in de buurt van Port Moody, dichtbij UBC waar zij studeerde.)
Bachelor in internationale sales en marketing,
Het Sales and Marketing College, Göteborg, Zweden
Maak contacten! Beginnen aan de universiteit is een geweldige kans om nieuwe mensen te leren kennen en je sociale netwerk uit te breiden.
Naast dat het je tijd op de universiteit leuker maakt, heb ik gemerkt dat het ook tot betekenisvolle informatiesessies leidt en vaak zelfs tot vacatures. Dus laat jezelf zien! Je weet nooit waar het toe kan leiden.
Ik wou dat ik mijn vakliteratuur tweedehands had gekocht, want boeken en readers kunnen duur zijn! Tweedehands boeken kopen of ze online opzoeken, werkte prima voor mij. Hiermee kun je geld besparen en bovendien is het beter voor het milieu.
(Op deze foto: Mio aan het studeren in de bibliotheek van Göteborg.)
Bachelor in milieutechniek
São Paulo State University (UNESP), São Paulo, Brazilië
Geef het niet op! Uiteindelijk is alle kennis bruikbaar en kom je er sterker uit met heel veel nieuwe vaardigheden.
Probeer ook een soort levensdoel te vinden buiten school om - als je dat niet al hebt - aangezien dat je helpt om gemotiveerd en gefocust te blijven. Doelen kunnen gedurende je leven veranderen (wat volkomen normaal is!), maar het hebben van een doel kan je helpen tijdens je studie.
Ik had willen weten dat er heel veel uitdagingen zouden zijn, maar dat ik die te boven zou kunnen komen en heel veel nieuwe dingen zou meemaken. Dat gezegd hebbende, had ik nog steeds een heleboel te leren toen ik aan mijn eerste baan begon! Een studie is enkel een stap die je leert hoe je problemen kunt oplossen, hoeveel vakken je ook volgt.
Ik had willen weten dat het de mooiste jaren van mijn leven zouden zijn, dat ik geweldige mensen zou ontmoeten en tijd zou hebben om heel veel dingen te ondernemen.
(Op deze foto: Camila staat naast haar posterpresentatie op de UNESP.)