Mountain bike per principianti: 5 consigli per iniziare

Prima di affrontare un singletrack o un percorso accidentato, pianificare un primo solido percorso in mountain bike ti aiuterà a muoverti con fiducia. Dall'assicurarti che la bici sia in ordine al delineare quale sentiero percorrerai, le cose da ricordare sono molte.

Ma prima di iniziare a preoccuparti su come affronterai le difficoltà del percorso, dai un'occhiata a questi consigli che ti aiuteranno a muoverti con fiducia in sella alla tua mountain bike.

5 consigli su come affrontare un percorso in mountain bike: 

1. Inizia con percorsi locali
2. Porta con te gli oggetti essenziali
3. Porta con te i tuoi amici
4. Scegli la tua linea
5. Esplora qualcosa di nuovo

1. Inizia con percorsi locali

Dedicarsi a un percorso che copre l'intera giornata, affrontare un 4.000 footer e cercare la golden hour per tornare sul sentiero prima che cali la notte sono attività adatte a chi ha esperienza. È meglio dominare i percorsi locali prima di prenotare un volo per Moab o la North Shore. Quindi ti consigliamo di dedicarti prima a un singletrack situato vicino a casa tua.

Trovare un percorso locale in cui affinare le tue abilità è essenziale per perfezionare le basi e padroneggiare questo sport. Inoltre, trovandoti vicino a casa puoi facilmente entrare in contatto con altri amanti della MTB che conoscono i posti migliori da raggiungere (e forse un paio di sentieri segreti).

2. Porta con te gli oggetti essenziali

Anche se stai via soltanto un'ora, non c'è niente di peggio che rimanere bloccato nei boschi senza avere un kit riparazione o uno strumento multiuso. Per cui, portare con te un comodo zaino da allacciare ai fianchi o uno zaino idrico è il modo migliore per riporre gli oggetti essenziali per la tua bici, oltre ad acqua, cibo e il tuo smartphone.

Decidi la grandezza del tuo zaino e quanta acqua deve contenere il serbatoio in base alla durata del percorso. Altri fattori da tenere in considerazione quando scegli uno zaino includono la conservazione degli strumenti e potenziali condizioni di cattivo tempo.

Dopo avere trovato lo zaino giusto per te, sei pronto per affrontare il tuo primo percorso locale con sicurezza oppure potrai spingerti un po' oltre sapendo che hai con te tutto ciò di cui hai bisogno.

3. Porta con te i tuoi amici

Affrontare le grandi salite, fiondarsi sulle discese o semplicemente attraversare il tuo percorso preferito può essere uno sballo, ma invitare un amico o portare con te l'intero gruppo è più divertente. Affrontare i percorsi con gli amici può essere un buon modo per condividere l'adrenalina, ma, cosa più importante, puoi imparare dai tuoi compagni. Possono insegnarti ad affrontare gli ostacoli insidiosi o le salite tecniche.

Evitare di affrontare il percorso in solitaria è un modo sicuro per non rimanere da solo nel caso cadessi o la tua bici dovesse avere un guasto che non sei certo di riparare.

4. Scegli la tua linea

Acquistare fiducia su pneumatici nodosi non è facile, ma una volta padroneggiate le basi che ti permettono di superare gli ostacoli e di scendere senza paura, regolare la velocità e muoverti in modo fluido avverrà in modo automatico.

Iniziare a portare la concentrazione verso le parti successive del percorso è essenziale per diventare un ciclista più esperto, per cui non preoccuparti di alzare la testa e iniziare a guardare dove si posizionerà il tuo pneumatico anteriore. Una volta che inizi a concentrarti sulla tua linea scegli uno spazio da 1 a 1,8 metri davanti a te, la tua bici ti seguirà, la velocità aumenterà così come la fiducia in te stesso.

5. Esplora qualcosa di nuovo

Quando sei un principiante, ogni avventura sui percorsi locali sarà divertente, entusiasmante e impegnativa. Ma quando inizi a migliorare le tue abilità e a memorizzare cosa ti aspetta dopo ogni curva, fai il grande salto e trova una nuova destinazione.

Caricare la bici sul tuo portabici e raggiungere il tuo percorso è divertente, ma perché non andare sull'autostrada per trovare un nuovo percorso? Certo, i percorsi locali sono divertenti, ma scoprire nuove discese e aree sconosciute e scattare una foto da una vetta che non hai mai scalato prima è una delle parti migliori del mountain biking.

Fortunatamente, un solido portabiciclette ti permette di affrontare un viaggio lungo per raggiungere la tua destinazione e portare con te fino a tre amici per un weekend tra le montagne. E se hai già esplorato la tua zona, perché non spingerti oltre e prenotare un volo per una destinazione indimenticabile?

Solo perché un posto da sogno si trova in un altro paese o su un'altra costa non significa che sia fuori portata. E salire a bordo di un aereo con la tua bici è facile grazie alla varietà di custodie e borse da viaggio per bici resistenti e innovative.