10 utomhusaktiviteter som du måste testa i år

Här är 10 spännande utomhusvinteraktiviteter rekommenderade av professionella skid- och snowboardåkare, från nybörjaraktiviteter till extrema vintersporter.

Vi bad några skid- och snowboardproffs om tips på häftiga vintersporter.

Du kommer att få höra Martin McFly Winkler (friskidåkare och bergsguide), Xavier De Le Rue (snowboardmästare), Anders Backe (friskidåkare och filmstjärna), och Pedro Oliva (kajakäventyrare) berätta om utomhusaktiviteter som får deras hjärtan att slå lite snabbare.

Här kommer deras rekommendationer om häftiga, mindre kända vintersporter som de tycker att alla borde prova – oavsett om du är extremidrottare eller nybörjare.

I den här artikeln:

• Vinter- eller igloocamping
• Snowskating
• Hundspann eller tolkning
• Speed riding
• Backhoppning
• Kajakpaddling på vintern
• Skidåkning i skymning/gryning
• Isklättring
• Mountainbike-åkning på vintern
• Snöskovandring

(På den här bilden: Två personer campar på vintern i ett Thule Tepui-taktält.)

Nivå: Mellan

Rekommenderas av: Xavier De Le Rue

“Igloocamping är ett utmärkt alternativ. Igloos är enkla och roliga att bygga och kan vara ganska stora. De är välisolerade och temperaturen i dem är helt okej om du har rätt utrustning. Du kan ha en trevlig kväll med dina vänner eller din partner.”

Därför borde du testa:

Igloos har byggts av vissa inuit-samhällen i Kanada och på Grönland i århundraden – och det finns goda skäl för det. Snö är mycket isolerande och det kan vara uppåt tjugo grader varmare inne i en igloo jämfört med ute i det fria.

Så om du älskar vandring och camping, varför låta dig hindras av snön? Vintercamping ger dig chansen att se djurlivet, och naturen är ännu mer fridfull när den täcks av snö

Vad du behöver för att göra det:

Du behöver mycket snö för att bygga en igloo!

Om du inte tror att du går i land med att bygga en igloo, varför inte campa i ett vinteranpassat tält? De här tälten har gott om isolering och skydd mot vind, regn och snö.

Taktält har till exempel åretrunt-skydd men har också extra isoleringselement som ger extra värme.

All din campingutrustning ska vara gjord för kyliga temperaturer, inklusive en vintersovsäck, liggunderlag och ett spritkök som fungerar i kyla.

Du behöver också klä dig varmt och ha extra lager och isolerande material. Drick massor av vatten och se till att få tillräckligt med näring – på så sätt håller dig varm.

Se till att kontrollera den specifika vintercampingutrustningen innan du ger dig ut, så att du är väl förberedd.

(På den här bilden: En pojke deltar i Snowskate Open Jam. Foto: Philip Nelson licensierat under CC BY 2.0)

Nivå: Extrem

Rekommenderas av: Martin McFly Winkler

"En mindre känd vintersport som jag har testat och som jag tycker att alla ska prova på är snowskating. Det finns ingen bindning och du kan åka i helt vanliga skor, precis som på en skateboard. Det finns olika storlekar och former, en del kan du göra trick med och andra kan du åka i pudersnö med. En av de fascinerande sakerna med det är att det till och med kan göra en liten kulle till en utmaning."

Därför borde du testa:

Om du gillar att åka skateboard är det här sporten för dig. Snowskating är en hybrid mellan skateboard och snowboard där man använder en bräda som är en kombination av båda. Det är ett slags skateboard som man kan åka även på is och snö.

Det är en bra vintersport för det går verkligen att åka överallt. Snöiga gator, skateboardparker och till och med utför berg, som på en snowboard.

Vad du behöver för att göra det:

En snowskate och en hjälm.

Nivå: Nybörjare till mellannivå

Rekommenderas av: Anders Backe

"Jag gillar verkligen att åka hundspann: man kan åka ut på en lång tur, ta med sig skidor och upptäcka avlägsna ställen på gammalt vis."

Därför borde du testa det:

Hundspann är en klassisk vinteraktivitet, som de flesta nog aldrig har testat.

I den traditionella versionen åker du i flera dagar på en hundsläde som dras fram genom snön av ett gäng huskies.

Men du kan också få upp farten genom att tolka. Här tar du på dig en sele som är kopplad till en draglina som är fäst i hundspannselen runt din hund. Hunden springer medan du tolkar bakom den på skidor.

Det kan kräva lite träning men i likhet när du cyklar med din hund är tricket att hitta en lagom hastighet som passar både dig och hunden.

Både att åka hundspann och tolka är utmärkta aktiviteter. Det är bra träning för din hund (särskilt om du har en extra energisk ras). Den gör också att du kan täcka in långa avstånd och upptäcka nya platser.

Det här behöver du för att komma igång:

En hundsläde, skidor och en sele som är specifikt utformad för den här aktiviteten (den fördelar vikten och har extra vaddering som gör att din hund är bekväm under hela turen).

En husky är den perfekta hunden för att dra en släde, men en chihuahua passar bättre bredvid dig på släden. Hör efter med din veterinär om din hund är redo för hundspann.

(På den här bilden: Två personer som ägnar sig åt speed riding. Foto: Kallerna licensierad under CC BY-SA 2.0)

Nivå: Nybörjare till extrem

Rekommenderas av: Xavier De Le Rue

"I speed riding använder man skidor eller en snowboard tillsammans med en liten flygskärm. På grund av dess storlek gör den att du kan flyga snabbt men glida mindre i luften, så att skidorna rör vid snön och du får en mix av att glida och flyga.

Det ger en otrolig känsla av fart och när snön inte är perfekt är det ett utmärkt alternativ till att åka skidor eller snowboard."

Därför borde du testa:

Speed riding är en extremsport som kombinerar skidåkning och skärmflygning.

Inom speed riding fäster skidåkaren en vindsurfingskärm till en sele runt midjan och använder vindens kraft för att få fart och hoppa. Till skillnad från i vanlig skidåkning kan du röra dig både uppåt och nedåt, och du behöver ingen skidlift.

Speed riding ger möjlighet att röra sig både uppåt och nedåt. Det finns till och med särskilda parker för speed riding där du kan testa olika trick.

Om du är intresserad, varför inte söka upp en lokal kurs där du kan få råd kring utrustning och komma igång på ett säkert sätt?

Vad du behöver för att göra det:

Pjäxor, skidor, sele och en skärm, hjälm, glasögon och naturligtvis varma kläder.

Om du behöver ett sätt att transportera skidorna och skärmen med din bil kan du också behöva en lastbox.

Nivå: Nybörjare till extrem

Rekommenderas av: Anders Backe

"Jag gillar backhoppning och jag ägnade mig mycket åt det när jag var yngre."

Därför borde du testa det:

Backhoppning är en spännande vintersport där åkarna åker utför en brant ramp och försöker hoppa så långt som möjligt.

Spänningen i att åka utför den branta rampen och sedan flyga genom luften är svårslagbar. Om du är utförsåkare som älskar snabbhet kan det här bli din nästa favoritsport.

Det här behöver du för att komma igång:

Det kanske inte kommer som en överraskning men som nybörjare kommer du inte att börja med samma branta ramper som de använder sig av på OS.

Man kan börja ta lektioner i alla åldrar. Först hoppar du från små ramper och bygger steg för steg upp dina kunskaper. Du behöver ha någon typ av skidkunskaper i grunden. Du behöver pjäxor, skidor och en hjälm.

(På den här bilden: Pedro Oliva som paddlar kajak på Antarktis)

Nivå: Mellan

Pedro Oliva är en extremkajakpaddlare och tidigare världsrekordhållare för vattenfallshopp med kajak. Utan tvekan är han en person som inte bangar för ett äventyr.

Det är därför naturligt att en av hans mest minnesvärda kajakupplevelser ägde rum på Antarktis. Du kan läsa mer om hans extrempaddlingsäventyr här.

Självklart behöver du inte ta dig hela vägen till Sydpolen för att ägna dig åt vinterpaddling. Du kan vinterkajakpaddla i din lokala sjö eller flod.

Därför borde du testa:

Vinterkajakpaddling är ett bra sätt att glida genom det isiga landskapet och lugnt observera djurlivet.

En del platser erbjuder till och med vinterkajakresor, vilket är ett utmärkt sätt att se nya platser inbäddade i frost och snö.

Vad du behöver för att göra det:

Du behöver kläder som klarar både kyla och väta. Klä dig smart i lager med varma och ventilerade material.

Vid kajakpaddling är en torrdräkt bäst för att hålla vattnet ute. Detta då våtdräkter är utformade för att hålla dig varm i vattnet och, förhoppningsvis, kommer du inte att tippa över under den här kajaktrippen.

Det är dock ingen fara om du faller i. Professionella torrdräkter stänger vattnet helt ute. För mer information om hur du ska klä dig för kajakpaddling kan du kolla in vår guide.

Om du har en egen kajak måste du kunna transportera den. En kajakhållare gör att du kan transportera din kajak överallt, även mitt i vintern.

Nivå: Nybörjare

Rekommenderas av: Anders Backe

"En vinteraktivitet som människor borde prova på är skidåkning i gryning eller skymning. Det är det perfekta sättet att åka skidor under december-januari när solen går upp sent och ner tidigt.

Var bara uppe på toppen innan den gått upp, vänta tills den stiger och när det är ljust kan du njuta av utsikten och åka ner.

En del skidorter har morgonskidåkning eller öppnar tidigt nog för att du ska kunna ta första liften upp och vara redo för solnedgången. Det är det ultimata sättet att börja eller avsluta dagen på berget."

Därför borde du testa det:

Okej, ja, det här skulle vara en lista över utomhusaktiviteter på vintern förutom skidåkning. Men lita på oss! Skidåkning tidigt på morgonen eller sent på kvällen är ett nytt sätt att uppleva sporten.

Det här behöver du för att komma igång:

Det är även en utmärkt utomhusaktivitet på vintern, för du kan använda den skidutrustning du redan har. Ha bara koll på solens upp- och nedgång och ha en väckarklocka redo så att du vaknar i tid.

(På den här bilden: Isklättring i Frankrike. Foto: Kévin K licensierad under CC BY-SA 2.0)

Nivå: Nybörjare till extrem

Rekommenderas av: Xavier De Le Rue

"Isklättring är också roligt och som snowboardåkare tycker jag att det är till stor hjälp att ha kunskaper inom bergsbestigning.

Lite tid på isen gör också att du kommer känna dig tryggare i de flesta friåkningsstråk med snowboard."

Därför borde du testa:

Isklättring är en växande sport och man förstår varför när man tänker på kombinationen av corestyrka och teknik som krävs.

Isklättring är en utmärkt aktivitet som du kan börja med på en gång med hjälp av en instruktör och en mindre isvägg inomhus. Du kan snabbt ta dig vidare till större väggar eller isväggar ute i naturen i form av frusna vattenfall eller alpin is.

Till skillnad från bergsklättring förändras is- och snöförhållandena ständigt. Det gör isklättring till en spännande utmaning för den som redan gillar att klättra uppför en klättervägg eller ett berg.

Det här behöver du för att komma igång:

Du behöver isyxor, stegjärn, en hjälm och en sele. Om du är nybörjare med erfarenhet av bergsklättring bör du se till att ha med dig någon som kan lära dig särskilda tekniker. Om du är intresserad av att sätta igång och helt saknar tidigare erfarenhet kan du hålla utkik efter lokala kurser.

Och naturligtvis bör du klä dig varmt.

(På den här bilden: Xavier De Le Rue cyklar i snön)

Nivå: Nybörjare till mellannivå

Därför borde du testa:

För mountainbike- och fat bike-entusiasten ger fat bike i snö en helt ny upplevelse.

En av de bästa sakerna med fat biking i snö är att det får en att ompröva allt man trodde sig veta om fat biking. Allt från hur du fördelar tyngden, bromsar i svängarna och hur däcken beter sig.

Och eftersom snöförhållandena varierar från dag till dag innebär varje körning nya utmaningar och sätter dina kunskaper på prov.

Det här behöver du för att komma igång:

För cykeln gäller att ju bredare hjulbasen är desto bättre. Du kan också skaffa särskilda däck som är lämpade för snö.

Om du är ute efter ett bra ställe för vinteråkning så är de flesta nordiska spår för skidåkare också tillräckliga för din fat bike. Dock skapar allt fler regioner spår som är särskilt avsedda för vintercyklister.

Du behöver också ett sätt att transportera cykeln. Bakmonterade cykelhållare är kraftiga cykelhållare som klarar påfrestningar. Dessa cykelhållare möjliggör transport av cyklar med stora hjulbaser, som fat bikes.

Nivå: Nybörjare

Därför borde du testa:

Snöskovandring är i grunden vandring i djupsnö i snöskor – märkliga saker som du fäster på dina vinterkängor. De fördelar din vikt jämnt och gör att du kan gå på snön utan att sjunka ner eller fastna.

Det finns olika tekniker för att göra det lättare att gå uppför eller nedför med snöskor. Om du bor i ett område som vanligtvis har massor av snö gör snöskorna att du kan göra långa utflykter året runt.

Det här behöver du för att komma igång:

Snöskor, snöskostavar och varma vinterkängor. Om du vill testa att gå med snöskor kan du hålla utkik efter en lokal tur som tillhandahåller snöskor.

Om du får smak för det kan du investera i ett par snöskor som passar din vikt, den lokala terrängen och snöförhållandena.