10 vabaõhutegevust talvel, mida peate sel aastal proovima

Siin on 10 põnevat talvist välitegevust, mida soovitavad professionaalsed suusatajad ja lumelaudurid, alates algajate tegevustest kuni ekstreemsete talispordialadeni.

Küsisime suusatamise ja lumelauasõidu proffidelt, kas nad teavad mõnda ihukarvu tõstvat talispordiala.

Kuulete Martin McFly Winklerilt (vabastiili suusataja ja mägigiid), Xavier De Le Rue'lt (lumelaua meister), Anders Backe'ilt (vabastiili suusataja ja filmistaar) ja Pedro Olivalt (kärestikel süstaga seikleja) talispordi tegevustest, mis panevad nende südame kiiresti tuksuma.

Siin on nende soovitused virgutavateks, vähemtuntud talispordialadeks, mida nende arvates peaksid proovima ka kõik teised – olenemata sellest, kas olete ekstreemsportlane või alles algaja.

Selles artiklis

• Talvine või iglu-telkimine
• Lumeuisutus
• Koera kelgutamine või suusatamine
• Kiirsõitmine
• Suusahüpped
• Talvine süstasõit
• Päikeseloojangu/päikesetõusu suusatamine
• Jääl ronimine
• Talvine mägijalgrattasõit
• Räätsamatk

(Sellel pildil: kaks inimest telgivad talvel Thule Tepui katusetelgis.)

Tase: keskmine

Soovitas: Xavier De Le Rue

„Iglu-telkimine on suurepärane alternatiiv. Iglusid on lihtne ja lõbus ehitada ning need võivad olla üsna suured. Need on hästi isoleeritud ja nende temperatuur on tõesti korralik, kui teil on õige varustus. Võite veeta toreda õhtu oma sõprade või partneriga.”

Miks peaksite seda proovima:

iglusid on ehitanud teatud eskimote kogukonnad Kanada ja Gröönimaa osades sajandeid – ja selleks on hea põhjus. Lumi ei ole probleem, see on väga isoleeriv ja võib olla välitemperatuurist umbes 20 °C / 70 °F soojem.

Niisiis, kui teile meeldib matkata ja telkida, siis miks peatuda lihtsalt sellepärast, et lund sajab? Talvine telkimine annab võimaluse näha uut huvitavat elusloodust ja lumekihi all olles on loodus veelgi rahulikum

Mida on selle tegemiseks vaja:

iglu ehitamiseks vajate palju lund!

Ja hei – kui te ei usalda ennast jäise maja ehitamiseks, siis miks mitte telkida telgis, mis on loodud talveks? Neil telkidel on piisavalt isolatsiooni ja kaitse tuule, vihma ning lume vastu.

Näiteks katusetelgid on ehitatud aastaringse kaitsega, kuid lisasoojuse saamiseks on kaasas ka lisaisolaatorid.

Kogu teie matkavarustus peab olema loodud külmade temperatuuride jaoks, sealhulgas talvine magamiskott, magamispadjad ja pliit, mis töötab jäätumistemperatuuridel.

Samuti peate riietuma soojalt, lisakihtide ja isolatsioonimaterjalidega. Jooge reisil palju vett ja veenduge, et saaksite piisavalt toitu – see aitab teid soojas hoida.

Enne teele asumist kontrollige kindlasti konkreetset talvist matkavarustust, et oleksite hästi ette valmistatud!

(Sellel pildil: poiss osaleb võistlusel Snowskate Open Jam. Fotograaf: Philip Nelson litsentsi CC BY 2.0 alusel)

Tase: ekstreemne

Soovitas: Martin McFly Winkler

„Vähemtuntud talispordiala, mida olen proovinud ja mida minu arvates peaksid proovima ka kõik teised, on lumesuusatamine. Sidemeid pole vaja, sellega saab sõita tavaliste jalatsitega, nagu rulaga. Olemas on erinevad suurused ja kujud, nii et on neid, mis võimaldavad teil trikke teha või teisi, millega saate puuderlumel sõita. Üks võlusid selle juures on see, et see muudab väikese mäe väljakutsuvaks sõiduks.”

Miks peaksite seda proovima:

Kui olete rulatamise fänn, on see spordiala teie jaoks. Lumeuisutamine on rulatamise ja lumelauasõidu hübriid, kus kasutatakse lauda, mis on nende kahe kombinatsioon. Sisuliselt on see rulasõit, mis töötab isegi jääl ja lumel.

See on suurepärane talispordiala, sest saate teha seda tõesti kõikjal. Lumised tänavad, rulapargid – ja isegi mäed, nagu lumelauaga!

Mida on selle tegemiseks vaja:

Lumeuisk ja kiiver.

Tase: algajast kesktasemeni

Soovitas: Anders Backe

„Mulle väga meeldib koertega kelguga sõitmine, sest saab minna pikale reisile, võtta suusad kaasa ja minna vanamoodsal viisil mõnda kaugemat kohta katsetama!”

Miks peaksite seda proovima:

koertega kelgutamine on klassikaline talvine tegevus – mida enamik inimesi pole ilmselt proovinud!

Traditsioonilises versioonis reisite huskydega koerakelgul mitu päeva läbi lume.

Kuid kiirust saab koguda ka koeraga suusatamisega – sportlikuma seadistusega. Siin kinnitate end turvarihma külge, mis on puksiirköie abil ühendatud koera ümber oleva koerakelgu turvarihmaga. Seejärel koer jookseb ja pukseerib teid suuskadel.

See nõuab mõningast treenimist, kuid sarnaselt koeraga jalgrattasõidule on trikk leida õige tempo, nii et ei teie ega teie koer ei jääks maha.

Nii koertega kelgutamine kui ka koertega suusatamine on suurepärased tegevused. See on suurepärane treening teie lemmikloomale (eriti kui teil on väga energiline tõug). Samuti võimaldab see läbida pikemaid vahemaid ja avastada uusi kohti.

Mida on vaja alustamiseks:

spetsiaalselt selleks tegevuseks loodud koerte kelku, suuski ja koertekelgu turvarihm (see jaotab kaalu ja sellel on täiendav polsterdus, et teie koeral oleks kogu sõidu vältel mugav).

Muidugi, kuigi husky on täiuslik koertekelgu vedaja, sobib chihuahua paremini koertekelgul teie kõrval istumiseks. Et selgitada välja, kas teie kutsikas on koertega kelgutamiseks valmis, pidage nõu oma veterinaariga.

(Sellel pildil: kaks inimest lähevad kiirsõidule. Fotograaf: Juozas Šalna litsentsi CC BY 2.0 alusel)

Tase: algajast ekstreemseni

Soovitas: Xavier De Le Rue

„Kiirsõidul kasutatakse suuski või väikese tiibvarjuga lumelauda. Oma suuruse tõttu lendab see kiiresti, kuid hõljub vähem õhus, nii et saate suuskadega lund puudutada ning liugu lasta ja lennata.

Seal on suurepärane kiiruse tunnetus ja see on suurepärane alternatiiv suusatamisele või lumelauaga sõitmisele, kui lumi pole täiuslik!"

Miks peaksite seda proovima:

Kiirsõit on ekstreemsport, mis ühendab endas suusatamise ja tiibvarju sõidu!

Kiirsõidul kinnitab suusataja lumelohe vöö ümber oleva turvarihma külge ja kasutab tuule jõudu suurte kiiruste või hüpete saavutamiseks. Võrreldes tavalise suusatamisega saate sõita nii üles- kui ka allamäge – ja suusatõstuki vahele jätta.

Kiirsõit annab teile võimaluse liikuda maastikul ja allamäge. Olemas on isegi lumelohe vabastiili sõidu pargid, mis võimaldavad teil katsetada erinevaid trikke.

Kui olete huvitatud, siis miks mitte liituda kohaliku kursusega, mis suudab teie jaoks varustuse välja selgitada ja veenduda, et alustate turvaliselt?

Mida on selle tegemiseks vaja:

suusasaapad, turvarihm, rakmed ja lumelohe, kiiver, kaitseprillid ja muidugi soojad riided.

Kui vajate võimalust oma suuskade ja lumelohe autos transportimiseks, võib teil vaja minna ka pagasiboksi.

Tase: algajast ekstreemseni

Soovitas: Anders Backe

„Mulle meeldivad suusahüpped ja nooremana tegin seda palju.”

Miks peaksite seda proovima:

Suusahüpped on põnev talispordiala, kus sportlased laskuvad järsult rambilt alla ja püüavad saavutada pikimat distantsi maapinnast.

Järsu laskumise ja õhus lendamise põnevus ei ole millegagi võrreldav. Kui olete mäesuusataja, kellele meeldib saavutada suuri kiiruseid, võib see olla teie järgmine lemmikspordiala.

Mida on vaja alustamiseks:

See ei pruugi tulla üllatusena, kuid algajana ei alusta te järskudel laskumistel, mida näete Olümpiamängudel.

Suusahüpete tunnid võivad alata igas vanuses. Kõigepealt proovite pisikesi rampe ja liigute sealt edasi. Tunnid algavad suusatamisoskuse arendamisest, mis on põhieeldus. Teil on vaja oma suusasaapaid, suuski ja kiivrit.

(Sellel pildil: Pedro Oliva süstasõit Antarktikas)

Tase: keskmine

Pedro Oliva on ekstreemne kärestikel süstasõitja ja süstaga kõrgeima joahüppe endine maailmarekordi omanik. On selge, et ta on inimene, kes ei pelga seiklusi.

Seega on loogiline, et üks tema meeldejäävamaid süstasõidu kogemusi oli Antarktikas. Tema ekstreemsetest veeseiklustest saate lugeda lähemalt siit.

Muidugi ei pea te talvise aerutamise tegemiseks suunduma kaugele lõunapoolusele. Tegelikult võite minna talvisele süstasõidule oma kohalikul järvele või jõele.

Miks peaksite seda proovima:

Talvine süstasõit on suurepärane võimalus liuelda läbi jäise maastiku ja vaadelda elusloodust vaikses talverahus.

Mõned kohad pakuvad isegi talviseid süstamatku, mis on suurepärane võimalus näha uusi pakase ja lumega kaetud kohti.

Mida on selle tegemiseks vaja:

vajate riideid külma ilma jaoks ja riideid märja keskkonna jaoks. Kandke nutikat soojade, kuid samas hingavate materjalidega kihte.

Kuivülikond sobib süstasõiduks kõige paremini, et vesi sisse ei pääseks. Seda seetõttu, et kummiülikonnad on kasulikud ainult vette sukeldudes ja loodetavasti sellel süstamatkal ei lähe te ümber.

Kui kukute vette, siis olge mureta! Professionaalsed kuivülikonnad ei lase vett sisse. Lisateavet selle kohta, milliseid kihte süstasõidul kanda, leiate meie juhendist.

Kui teil on oma süst, vajate ka viisi selle transportimiseks. Süstaraam aitab teil oma paati igasse kohta viia, isegi keset talve.

Tase: algaja

Soovitas: Anders Backe

„Talvine tegevus, mida inimesed peaksid proovima, on suusatamine päikesetõusu või -loojangu ajal. See on ideaalne viis suusatada detsembris-jaanuaris, kui päike tõuseb hilja ja loojub varakult.

Olge lihtsalt üleval, enne kui päikesekiired sillerdama hakkavad, oodake, kuni päike tõuseb, ja kui kõik muutub valgeks, nautige vaadet viimast korda ja suusatage alla.

Mõnes kuurordis on hommikune suusatamine või see on avatud piisavalt vara, et saaksite esimese liftiga üles minna ja päikesetõusuks valmis olla. See on ideaalne viis mäel oma päeva alustamiseks või lõpetamiseks!”

Miks peaksite seda proovima:

Okei, jah, see peaks olema nimekiri talvistest välitegevustest peale suusatamise. Aga kuulake lõpuni! Varahommikul või õhtul suusatamine on uus viis selle spordi kogemiseks.

Mida on vaja alustamiseks:

See on ka suurepärane talvine tegevus õues, kuna saate kasutada lihtsalt juba olemasolevat suusavarustust. Lihtsalt veenduge, et kontrollite kohalikku päikesetõusu või -loojangu aega ja teil on äratuskell, mis on valmis teid õigel ajal äratama!

(Sellel pildil: jääronimine Prantsusmaal. Fotograaf: Kévin K. Litsentsitud CC BY-SA 2.0 FR alusel)

Tase: algajast ekstreemseni

Soovitas: Xavier De Le Rue

„Jääronimine on samuti suurepärane ja ma leian, et lumelaudurina on see väga kasulik oma mägironimisoskuste arendamiseks.

Samuti paneb pisut aega jääl veetmine tundma end palju paremini enamikes olukordades, millega lumelauaga sõites vabasõidu radadele lähenedes kokku puutute.”

Miks peaksite seda proovima:

Jääronimine on populaarsust koguv spordiala ning oma põhijõu ja tehnikate viimistlemise kombinatsiooniga on lihtne mõista, miks see nii on.

Jääronimine on suurepärane tegevus, mida saate juhendaja ja väiksemate sisejääseinte abil kohe algajana alustada. Saate minna sealt kiiresti üle suurematele seintele või looduses külmunud jugadele või alpijääle.

Erinevalt mägironimisest muutuvad jää ja lume tingimused pidevalt. See muudab jääl ronimise põnevaks väljakutseks kõigile, kes juba naudivad rahnu või mäe vallutamise põnevust.

Mida on vaja alustamiseks:

vajate jääkirveid, klambreid, kiivrit ja turvarihma. Kui olete algaja, kellel on kogemusi kaljuronimises, minge kindlasti koos kellegagi, kes suudab teile konkreetseid tehnikaid õpetada. Kui olete huvitatud alustamisest ja teil pole mingeid kogemusi, otsige kohalikke tunde.

Muidugi riietuge soojalt!

(Sellel pildil: Xavier De Le Rue läheb lumes rattaga sõitma)

Tase: algajast kesktasemeni

Miks peaksite seda proovima:

mägijalgratta- ja rasvarattasõidu harrastajatele lisab lumel rasvarattaga sõitmine rattasõidule täiesti uue mõõtme.

Üks parimaid asju rasvarattasõidu juures lumel on see, et see paneb teid ümber mõtlema kõiges, mida arvasite teadvat rasvarattasõidust. Kõik alates sellest, kuidas jaotate oma kaalu, pidurdate pöörete tegemiseks ja kuidas rehvid haakuvad.

Lisaks, kuna lumeolud on päevade lõikes erinevad, tuleb iga sõiduga kaasa uusi väljakutseid ja paneb teie oskused proovile.

Mida on vaja alustamiseks:

Jalgratta puhul, mida laiem on teljevahe, seda parem. Võite hankida ka spetsiaalsed rehvid, mis sobivad lumega.

Kui otsite head kohta talisõidu alustamiseks, sobivad enamik põhjamaade suusaradadest ka teie rasvajalgratta jaoks. Sellegipoolest loob üha enam piirkondi eraldi radasid ka spetsiaalselt taliratturitele.

Teil on vaja ka viisi jalgratta transportimiseks. Taha paigaldatavad jalgrattahoidikud on tugevad jalgrattahoidikud, mis saavad väljakutsega hakkama. Need jalgrattahoidikud võimaldavad transportida suure teljevahega jalgrattaid, nagu rasvarattad.

Tase: algaja

Miks peaksite seda proovima:

räätsamatk on sisuliselt räätsadega matkamine läbi sügava lume – kummalise välimusega seadeldised, mis kinnitatakse talvesaabaste külge. Need jaotavad teie raskuse ühtlaselt ja tagavad, et hõljute lumel, mitte ei vaju ega takerdu.

Räätsamatka jaoks on erinevaid tehnikaid, mis muudavad ülesmäge ja allamäge liikumise lihtsamaks. Kui elate piirkonnas, mis on tavaliselt kaetud põlvesügava lumega, tähendab räätsamatk, et saate aastaringselt pikki matkasid teha.

Mida on vaja alustamiseks:

Räätsad, räätsakepid ja soojad talvesaapad või -jalatsid. Kui olete huvitatud räätsamatka esmakordsest proovimisest, otsige kohalikku matka, mis pakub teile räätsasid.

Kui teile hakkab see tegevus meeldima, võite investeerida räätsapaari, mis sobivad teie kaalu, kohaliku maastiku ja lumeoludega.