1. 背包 - 这些背包采用标准的背包设计,但提供多种尺寸选择。它们非常受自行车、山地自行车、登山、滑雪和滑板运动员的喜爱。背包非常适合需要装载额外物品(例如,备用外套、雨具、营养品或工具)的用户。
2. 腰包 - 腰包是山地自行车手十分热衷的一种新兴款式,但它也非常适合登山运动员。腰包能够让物品重量离开背部,在气温较高时有助于散热降温。尤其是对于自行车骑手来说,它能够使物品重量均匀地分布在下腰部和髋部,帮助您保持平衡。
您需要事先做好思想准备,刚开始背上水时可能会觉得非常重。背 1 升水可能会增加大约 2 磅的重量,因此需要仔细地估算好您到底需要带多少水。
1. 对于像散步或徒步这种较低强度的活动,携带 0.5 升(液盎司)比较合适。
2. 如果是骑行、跑步或徒步运动员,希望减少总重以保持运动速度,可以携带 1 至 1.5 升(32 至 50 液盎司)。
3. 如果计划的行程较远,打算准备一个大背包用于携带其他装备,则需要携带 2 至 2.5 升(70 至 85 液盎司)。