10 attività invernali all'aperto che devi provare quest'anno

Queste sono 10 divertenti attività invernali all'aperto consigliate da sciatori e snowboarder professionisti, dalle attività per principianti fino agli sport invernali estremi.

Abbiamo chiesto agli sciatori e agli snowboarder professionisti quali sono gli altri sport invernali emozionanti che amano.

Hanno risposto Martin McFly Winkler (sciatore freeride e guida alpina), Xavier De Le Rue (campione di snowboard), Anders Backe (freeride e star cinematografica) e Pedro Oliva (appassionato di avventure in kayak) e ci hanno detto quali sono le attività invernali all'aria aperta che amano di più.

Questi sono i loro consigli che riguardano sport invernali divertenti e meno conosciuti che secondo loro tutti dovrebbero provare, sia gli atleti estremi che i principianti.

In questo articolo:

• Campeggio invernale o nell'igloo
• Snowskating
• Slitta trainata da cani o skijoring
• Speed riding
• Salto con gli sci
• Kayak invernale
• Sci all'alba o al tramonto
• Arrampicata su ghiaccio
• Mountain biking invernale
• Ciaspolate

(In questa foto: due persone che fanno campeggio in inverno con una tenda montabile sul tetto Thule Tepui.)

Livello: intermedio

Consigliato da: Xavier De Le Rue

"Il campeggio negli igloo è un'ottima alternativa. Gli igloo si costruiscono in modo facile e divertente e le loro dimensioni possono essere considerevoli. Sono ben isolati e la temperatura al loro interno è buona se disponi delle attrezzature giuste. Puoi trascorrere una bella serata con i tuoi amici o il tuo partner."

Perché dovresti provarlo:

Gli igloo sono costruiti da comunità Inuit che vivono in alcune parti del Canada e della Groenlandia da secoli e c'è un motivo. La neve, anziché essere un problema, è molto isolante e può avere una temperatura di circa 20°C superiore rispetto all'esterno.

Per cui, se ami fare escursioni e campeggiare, perché smettere di farlo solo perché nevica? Il campeggio invernale ti offre la possibilità di vedere animali e paesaggi nuovi in modo ancora più tranquillo, grazie alla neve che ricopre tutto.

Di cosa hai bisogno per dedicarti a questo sport:

Avrai bisogno di moltissima neve per costruire un igloo.

E se non ti fidi della tua capacità di costruire una casa ghiacciata, perché non campeggiare in una tenda ideata per l'inverno? Queste tende sono dotate di un ottimo livello di isolamento e protezione contro vento, pioggia e neve.

Le tende montabili sul tetto, ad esempio, sono realizzate con una protezione per ogni stagione e sono dotate di livelli di isolamento aggiuntivi per garantire ancora più calore.

Tutta l'attrezzatura da campeggio deve essere realizzata per le temperature fredde, incluso il sacco a pelo invernale, i tappetini per dormire e un fornello che funzioni a temperature rigide.

Dovrai anche indossare indumenti caldi, con strati aggiuntivi e materiali isolanti. Ti consigliamo di bere molta acqua e di nutrirti nel modo adeguato, in questo modo non sentirai freddo.

Assicurati di controllare l'attrezzatura da campeggio invernale specifica prima di partire così sarai ben preparato.

(In questa fotografia: un ragazzo che partecipa al Snowskate Open Jam. Photo credit: Philip Nelson su licenza CC BY 2.0)

Livello: estremo

Consigliato da: Martin McFly Winkler

"Uno sport invernale meno noto che ho provato e che penso che anche gli altri dovrebbero provare è lo snowskating. Non c'è alcun sistema di bloccaggio, devi farlo indossando scarpe normali, proprio come con lo skateboard. Esistono diverse forme e dimensioni, alcune ti consentono di fare delle prodezze mentre altre ti consentono di prendertela più comoda. Una delle cose più affascinanti è che questo sport trasforma una piccola collina in una sfida emozionante."

Perché dovresti provarlo:

Se ami lo skateboard, questo sport fa per te. Lo snowskating è un ibrido tra skateboard e snowboard e prevede l'uso di una tavola che è la combinazione di questi due sport. Essenzialmente, si tratta di uno skateboard che funziona anche sul ghiaccio e sulla neve.

Si tratta di un ottimo sport invernale perché lo puoi fare davvero ovunque. Strade innevate, parchi da skateboard e anche in montagna come con lo snowboard.

Di cosa hai bisogno per dedicarti a questo sport:

Uno snowskate e un casco.

Livello: da principiante a intermedio

Consigliato da: Anders Backe

"Amo molto spostarmi su una slitta trainata dai cani perché puoi affrontare un viaggio lungo, portare gli sci e cimentarti in viaggi verso luoghi remoti come si faceva un tempo!"

Perché è una buona idea provarlo:

La slitta trainata dai cani è una tipica attività invernale che probabilmente la maggior parte delle persone non ha provato.

Nella versione tradizionale, si viaggia su una slitta per diversi giorni nella neve insieme a un gruppo di husky.

Ma puoi anche scegliere di andare più veloce con lo skijoring, un setup più atletico. In questo caso vieni fissato a un'imbracatura che è collegata da un gancio alla pettorina che lega il cane nella slitta. Quindi il tuo cane corre mentre tu lo segui sugli sci.

Per questa attività è necessario un minimo di allenamento, ma analogamente a quando vai in bici con il tuo cane, il segreto è trovare il ritmo giusto in modo che né tu né il tuo cane veniate trascinati.

Sia la slitta trainata dai cani sia lo skijoring sono ottime attività. Sono eccellenti forme di allenamento per il tuo cane (specialmente se appartiene a una razza particolarmente energica). Ti consentono inoltre di coprire distanze più lunghe e scoprire nuovi posti.

Di cosa hai bisogno per cominciare:

Una slitta trainata da cani, sci e un'imbracatura per la slitta che sia specificamente progettata per questa attività (distribuisce il peso e ha un'imbottitura aggiuntiva che garantisce che il tuo cane rimanga comodo per tutto il tragitto).

Ovviamente, se un husky è un cane da slitta perfetto, un chihuahua è più adatto a stare nella slitta accanto a te. Per scoprire se il tuo cane è adatto a trainare una slitta devi rivolgerti al tuo veterinario.

(In questa foto: due persone che fanno speed riding. Photo credit: Juozas Šalna su licenza CC BY-SA 2.0)

Livello: da principiante a estremo

Consigliato da: Xavier De Le Rue

"Nello speed riding si utilizzano gli sci o una tavola da snowboard con un piccolo parapendio. Per via delle sue dimensioni vola velocemente ma plana di meno nell'aria, così potrai toccare la neve con gli sci e provare un misto di scivolamento e volo.

C'è una grande sensazione di velocità e rappresenta un'ottima alternativa allo sci o allo snowboard quando la neve non è perfetta!"

Perché dovresti provarlo:

Lo speed riding è uno sport estremo che unisce sci e parapendio.

Nello speed riding lo sciatore fissa una vela da windsurf a un'imbracatura intorno alla vita e utilizza la potenza del vento per raggiungere velocità elevate o saltare. Rispetto allo sci tradizionale, puoi muoverti sia verso l'alto che verso il basso ed evitare l'uso dello skilift.

Lo speed riding prevede due opzioni: lo sci di fondo e la discesa. Esistono addirittura parchi freeride dove metterti alla prova e imparare i segreti di questa disciplina.

Se sei interessato, perché non partecipare a una lezione locale? Così sarai certo di avere l'attrezzatura giusta e di partire nel modo più sicuro.

Di cosa hai bisogno per dedicarti a questo sport:

Scarponi, sci, imbracatura e vela, casco, occhiali e ovviamente indumenti caldi.

Se hai bisogno di un modo per trasportare sci e vela nella tua auto, potrebbe esserti utile un box.

Livello: da principiante a estremo

Consigliato da: Anders Backe

"Amo i salti con gli sci ed è una cosa che facevo spesso quando ero più giovane."

Perché è una buona idea provarlo:

Il salto con gli sci è uno sport invernale emozionante dove gli atleti scendono da una discesa ripida e cercano di raggiungere la distanza più lunga staccandosi dal terreno.

L'emozione che si prova percorrendo una discesa ripida e volando in aria è ineguagliabile. Se sei uno sciatore che pratica la discesa e ama la velocità, questo potrebbe essere il tuo prossimo sport preferito.

Di cosa hai bisogno per cominciare:

Non dovrebbe sorprenderti, ma in quanto principiante non inizierai sulle discese ripide che vedi alle Olimpiadi.

Le lezioni di salto con gli sci possono iniziare a qualunque età. Prima inizi con le discese più piccole e impari a muoverti. Le lezioni hanno come requisito una conoscenza di base dello sci. Avrai bisogno di scarponi da sci, sci e casco.

(In questa fotografia: Pedro Oliva mentre fa kayak in Antartide)

Livello: intermedio

Pedro Oliva è un appassionato di avventure in kayak, nonché ex detentore del record mondiale per il salto più alto fatto con un kayak da una cascata. Insomma, è una persona che non si tira indietro di fronte alle avventure più estreme.

Non a caso, una delle sue avventure più memorabili fatte da Pedro a bordo di un kayak sia stata in Antartide. Puoi scoprirne di più sulle sue avventure estreme qui.

Ovviamente, non devi andare al Polo Sud per dedicarti al kayak in inverno. Infatti, puoi farlo nel lago o nel fiume vicino casa.

Perché dovresti provarlo:

Il kayak invernale è un ottimo modo per attraversare i paesaggi ghiacciati e osservare la fauna nella tranquilla pace dell'inverno.

Alcune località offrono addirittura tour di kayak invernale, che è un ottimo modo per vedere posti nuovi coperti di ghiaccio e neve.

Di cosa hai bisogno per dedicarti a questo sport:

Avrai bisogno di indumenti per il freddo e di indumenti per l'acqua. Devi indossare più strati, possibilimente di capi in materiali traspiranti.

La muta stagna è la scelta migliore per tenere lontana l'acqua. Questo perché le mute subacquee sono utili solo se ti immergi nell'acqua - cosa che, si spera, non accadrà durante la tua gita in kayak.

E se dovessi davvero cadere in acqua, non preoccuparti! Le mute stagne professionali sono impermeabili. Per maggiori informazioni su come vestirsi per fare kayak, dai un'occhiata alla nostra guida.

Se possiedi una tua canoa, avrai bisogno di trasportarli fino a destinazione. Un porta kayak ti aiuta a trasportare la tua imbarcazione ovunque, anche nel cuore dell'inverno.

Livello: principiante

Consigliato da: Anders Backe

"Un'attività invernale che le persone dovrebbero provare è sciare all'alba o al tramonto. È un'esperienza perfetta per dicembre-gennaio quando il sole sorge tardi e tramonta presto.

Devi essere in cima prima che inizi a fare luce, aspetta fino al sorgere del sole e quando tutto è illuminato, ammira la vista ancora una volta e poi inizia a sciare.

Alcuni skilift aprono abbastanza presto da permetterti di salire sulla prima corsa ed essere pronto per l'alba. È il modo perfetto per iniziare o terminare la tua giornata sulla montagna!"

Perché è una buona idea provarlo:

Okay, certo, c'è tutto un elenco di attività invernali all'aria aperta oltre allo sci. Ma dacci ascolto. Sciare all'alba o alla sera è un modo nuovo per vivere questo sport.

Di cosa hai bisogno per cominciare:

Inoltre è un'ottima attività invernale all'aperto dato che puoi utilizzare l'attrezzatura che già possiedi. Devi solo controllare l'ora locale di alba e tramonto e impostare la sveglia per svegliarti in tempo!

(In questa foto: arrampicata su ghiaccio in Francia. Photo credit: Kévin K su licenza CC BY-SA 2.0 FR)

Livello: da principiante a estremo

Consigliato da: Xavier De Le Rue

"Anche l'arrampicata su ghiaccio è un ottimo sport e come snowboarder lo trovo molto utile per sviluppare le mie capacità come alpinista.

Inoltre, trascorrere del tempo sul ghiaccio ti farà sentire molto meglio nella maggior parte delle situazioni che affronterai quando pratichi snowboard freeride."

Perché dovresti provarlo:

L'arrampicata su ghiaccio è uno sport graduale e dato che prevede una combinazione di forza strutturale e padronanza delle tecniche è facile capire perché.

L'arrampicata su ghiaccio è un'ottima attività che puoi iniziare immediatamente come principiante con l'aiuto di un istruttore su piccole pareti ricoperte di ghiaccio al chiuso. Puoi velocemente sviluppare le tue capacità spostandoti su pareti più grandi o nella natura, ad esempio su cascate ghiacciate o ghiacci alpini.

A differenza delle scalate classiche, le condizioni del ghiaccio e delle neve cambiano sempre. Questa caratteristica rende l'arrampicata su ghiaccio una sfida emozionante per chiunque ami l'adrenalina di affrontare un pendio o una montagna.

Di cosa hai bisogno per cominciare:

Avrai bisogno di piccozze, ramponi, un casco e un'imbracatura. Se sei un principiante con esperienza nell'arrampicata su roccia, assicurati di andare con qualcuno che sappia insegnarti le tecniche specifiche. Se sei interessato a iniziare e non hai alcuna esperienza, dai un'occhiata alle lezioni che si tengono vicino a te.

Ovviamente, devi vestirti con indumenti caldi!

(In questa foto: Xavier De Le Rue va in bici nella neve)

Livello: da principiante a intermedio

Perché dovresti provarlo:

Per gli appassionati di mountain bike e fat bike, andare sulla neve a bordo di una fat bike aggiunge una dimensione completamente nuova a questo sport.

Una delle cose migliori del fat biking sulla neve è che ti farà ripensare completamente al tuo modo di concepire questa disciplina, in ogni aspetto, da come distribuisci il peso a come freni nelle curve fino a come fissi gli pneumatici.

Inoltre, dato che le condizioni della neve variano di giorno in giorno, ogni giro proporrà nuove sfide e metterà alla prova le tue capacità.

Di cosa hai bisogno per cominciare:

Per quanto riguarda la bici, più è ampio l'interasse, meglio è. Puoi anche utilizzare pneumatici specializzati adatti per la neve.

Se sei alla ricerca di un buon posto in cui iniziare le tue avventure invernali, la maggior parte delle piste per sci nordico sono adatte al fat biking. Detto ciò, sempre più aree stanno creando piste specifiche per questo tipo di disciplina.

Dovrai anche trovare un modo per trasportare la bici. I portabici posteriori sono portabici resistenti in grado di vincere questa sfida. Questi portabici consentono di trasportare bici con interassi grandi, come le fat bikes.

Livello: principiante

Perché dovresti provarlo:

Ciaspolare significa fare un'escursione nella neve profonda indossando le ciaspole, una calzatura dall'aspetto strano che va fissata agli scarponi. Distribuiscono il tuo peso in modo uniforme e assicurano che tu possa camminare sulla neve anziché sprofondarci o bloccarti.

Esistono tecniche diverse per ciaspolare in salita e discesa in modo semplice. Se vivi una zona dove di solito si accumula molta neve, le ciaspole ti permettono di effettuare lunghe escursioni per tutto l'anno.

Di cosa hai bisogno per cominciare:

ciaspole, bastoni da ciaspole, scarponi o scarpe invernali caldi. Se ti interessa provare a ciaspolare per la prima volta, cerca un tour locale che ti offra anche le ciaspole.

Se vuoi dedicarti a questa attività, puoi investire acquistando un paio di ciaspole che siano adatte al tuo peso, al terreno locale e alle condizioni della neve.