10 actividades invernales al aire libre que tienes que probar este año

A continuación, te mostramos 10 emocionantes actividades invernales al aire libre recomendadas por esquiadores y snowboarders profesionales, desde actividades para principiantes hasta deportes de invierno extremos.

Preguntamos a profesionales del esquí y del snowboard por algunos deportes de invierno extremos que conocen o quieren probar.

Conoce las recomendaciones de Martin McFly Winkler (esquiador de estilo libre y guía de montaña), Xavier De Le Rue (campeón de snowboard), Anders Backe (esquiador de estilo libre y actor) y Pedro Oliva ( aventurero y kayakista profesional en aguas rápidas) sobre actividades invernales al aire libre que aceleran las pulsaciones.

Estas son sus recomendaciones para disfrutar de excitantes deportes de invierno menos conocidos que deberías probar, tanto si eres un atleta extremo o simplemente un principiante.

En este artículo:

• Acampada en invierno o iglú
• Skate sobre nieve
• Trineos tirados por perros o skijoring
• Speedriding y snowkite
• Saltos de esquí
• Kayak de invierno
• Esquí al atardecer/al amanecer
• Escalada en hielo
• Ciclismo de montaña en invierno
• Caminata con raquetas de nieve

(En esta imagen: dos personas acampando en invierno en una tienda de techo Thule Tepui.)

Nivel: Intermedio

Recomendado por: Xavier De Le Rue

“Acampar en un iglú es una gran alternativa. Los iglús son sencillos y divertidos de construir y pueden ser bastante grandes. Están bien aislados y la temperatura en ellos es bastantes agradable si llevas el equipo adecuado. Puedes pasar una gran velada con tus amigos o tu pareja”.

Por qué deberías probarlo:

los iglús se llevan construyendo durante siglos en ciertas comunidades inuit de partes de Canadá y Groenlandia, y existe una buena razón para ello: la nieve, en lugar de ser un problema, es muy aislante y el interior de un iglú puede estar a unos 20 °C (70 °F) más que en el exterior.

Por eso, si te gusta el senderismo y acampar, ¿por qué parar solo porque está nevando? La acampada en invierno te brinda la oportunidad de ver una nueva vida silvestre interesante y la naturaleza es aún más pacífica cuando está cubierta bajo una capa de nieve

Qué necesitas para practicarlo:

¡Necesitarás mucha nieve para construir un iglú!

Pero si no confías en ti mismo para construir una casa de hielo, ¿por qué no acampar con una tienda de campaña diseñada para el invierno? Estas tiendas ofrecen aislamiento y protección contra el viento, la lluvia y la nieve.

Las tiendas de techo, por ejemplo, ofrecen protección durante todo el año, pero también incluyen aislantes adicionales para aportar mayor calidez.

Todo tu equipo de acampada debe estar ideado para temperaturas frías, incluido un saco de dormir de invierno, esterillas para dormir y una estufa que funcione a temperaturas bajo cero.

También deberás vestirte con prendas abrigadas, con capas adicionales y materiales aislantes. Bebe mucha agua durante el viaje y asegúrate de nutrirte bien, ya que esto te ayudará a mantenerte caliente.

¡No olvides revisar el equipo específico de acampada de invierno antes de salir para estar bien preparado!

(En esta imagen: un joven participa en el Snowskate Open Jam. Crédito de la foto: Philip Nelson bajo licencia CC BY 2.0)

Nivel: Extremo

Recomendado por: Martin McFly Winkler

“Un deporte de invierno menos conocido que he probado y que creo que todos deberían probar es el skate sobre nieve. No hay fijaciones, puedes practicarlo con calzado normal, al igual que un monopatín. Los hay de diferentes tamaños y formas, por lo que algunos te permiten hacer trucos y otros con los que puedes practicar en nieve polvo. Una de las cosas más fascinantes es que una pequeña colina se convierte en una carrera desafiante”.

Por qué deberías probarlo:

Si eres amante del skateboard, este deporte es para ti. El skate sobre nieve es un híbrido de skate y del snowboard, utilizando una tabla que es una combinación de los dos. Básicamente, es como un skateboard que funciona incluso en el hielo y la nieve.

Es un gran deporte de invierno porque realmente puedes hacerlo en cualquier lugar: en calles nevadas, parques de skate, ¡e incluso montañas como si fuera una tabla de snowboard!

Qué necesitas para practicarlo:

Un snowskate y un casco.

Nivel: Principiante a intermedio

Recomendado por: Anders Backe

“¡Me encanta montar en trineo tirado por perros porque puedes hacer un recorrido largo, llevarte los esquís y probarlos en algunos lugares remotos a la antigua usanza!”

Por qué deberías probarlo:

el trineo tirado por perros es una actividad clásica de invierno que la mayoría de la gente probablemente no ha probado.

En la versión tradicional, realizas un recorrido en un trineo tirado por perros de varios días por la nieve con una manada de huskies.

Pero también puedes disfrutar de una mayor velocidad con el skijoring, una configuración más atlética. En este caso, te enganchas a un arnés que está conectado por una cuerda de remolque al arnés del perro. Luego, el perro corre mientras tú vas detrás con los esquís.

Esto requiere algo de entrenamiento, pero, de manera similar al ciclismo con tu perro, el truco es encontrar el ritmo adecuado para que ni tú ni tu perro os arrastréis.

Tanto los recorridos en trineos tirados por perros como el skijoring son excelentes actividades. Es un ejercicio estupendo para tu mascota (sobre todo si tienes una raza especialmente enérgica). También te permite recorrer distancias más largas y descubrir nuevos lugares.

Qué necesitas para empezar:

Un trineo para perros, esquís y arnés de trineo tirado por perros que esté diseñado específicamente para esta actividad (distribuye el peso y tiene un acolchado adicional para asegurarte de que el perro esté cómodo durante todo el recorrido).

Por supuesto, mientras que un husky es el tirador perfecto de trineos, será más adecuado que un chihuahua se monte en el trineo a tu lado. Para ver si tu perro está listo para tirar de un trineo, consulta a tu veterinario.

(En esta imagen: dos personas practican speedriding. Crédito de la foto: Juozas Šalna bajo licencia CC BY 2.0)

Nivel: Principiante a extremo

Recomendado por: Xavier De Le Rue

“En el speedriding se utilizan esquís o una tabla de snowboard con un pequeño parapente. Debido a su tamaño, vuela rápido pero flota menos en el aire para que puedas tocar la nieve con los esquís y disfrutar de una mezcla de planeo y vuelo.

Aporta una gran sensación de velocidad y es una alternativa estupenda al esquí o al snowboard cuando las condiciones de la nieve no son perfectas”.

Por qué deberías probarlo:

¡El speedriding es un deporte extremo que combina esquí y parapente!

En el speedriding, el esquiador conecta una cometa de windsurf a un arnés alrededor de la cintura y utiliza la fuerza del viento para alcanzar altas velocidades o realizar saltos. En comparación con el esquí normal, puedes subir y bajar montañas y saltarte el telesilla.

El speedriding te da la opción de hacer recorridos campo través y cuesta abajo. Incluso hay parques de estilo libre de snowkite que te permiten probar varios trucos.

Si te interesa, ¿por qué no unirte a una clase local que te pueda proporcionar el equipo necesario y así te aseguras de empezar con seguridad?

Qué necesitas para practicarlo:

Botas de esquí, esquís, arnés y una cometa, casco, gafas y, por supuesto, ropa de abrigo.

Si necesitas una forma de transportar tus esquís y cometas en el coche, es posible que también necesites un cofre portaequipajes.

Nivel: Principiante a extremo

Recomendado por: Anders Backe

“Me gusta el salto de esquí y solía practicarlo mucho cuando era más joven”.

Por qué deberías probarlo:

El salto de esquí es un emocionante deporte de invierno con el que los atletas descienden por una rampa pronunciada y tratan de recorrer la mayor distancia en el suelo.

La emoción del descenso brusco y volar por el aire es difícil de superar. Si eres un esquiador alpino y te encanta alcanzar altas velocidades, este podría ser tu próximo deporte favorito.

Qué necesitas para empezar:

Puede que no sea una sorpresa, pero, si eres principiante, no empezarás con los descensos pronunciados que ves en los Juegos Olímpicos.

Se pueden empezar las clases de salto de esquí a cualquier edad. Primero pruebas en pequeñas rampas y vas avanzando a partir de ahí. Las clases comienzan con algún tipo de habilidades de esquí como requisito básico. Necesitarás botas de esquí, esquís y un casco.

(En esta imagen: Pedro Oliva navegando en kayak en la Antártida)

Nivel: Intermedio

Pedro Oliva es un kayakista de aguas bravas extremas y exposeedor del récord mundial por el salto de cascada más alto con un kayak. Claramente, es una persona que no rehúye la aventura.

Por tanto, tiene sentido que una de sus experiencias más memorables en kayak haya sido en la Antártida. Puedes leer más sobre sus aventuras acuáticas extremas aquí.

Por supuesto, no tienes que irte hasta el Polo Sur para disfrutar de este deporte en invierno. De hecho, puedes practicar kayak de invierno en tu lago o río local.

Por qué deberías probarlo:

El kayak de invierno es una excelente manera de deslizarse por el paisaje helado y observar la vida silvestre en la tranquila paz del invierno.

Algunos lugares incluso ofrecen recorridos en kayak en invierno, que es una excelente manera de ver nuevos lugares cubiertos de escarcha y nieve.

Qué necesitas para practicarlo:

Necesitarás ropa para el frío y ropa para entornos húmedos, capas inteligentes con materiales cálidos pero transpirables.

Un traje seco es mejor para ir en kayak y mantenerte sin humedad, porque los trajes húmedos solo son útiles cuando se sumergen en agua y, con suerte, en este recorrido en kayak, no volcarás.

Y si te caes, ¡no te preocupes! Los trajes secos profesionales no dejan entrar agua. Para obtener más información sobre cómo ponerse capas para practicar kayak, consulta nuestra guía.

Si tienes un kayak propio, también vas a necesitar una forma de transportarlo. Un portakayaks te ayuda a llevarte tu kayak a cualquier lugar, incluso en pleno invierno.

Nivel: Principiante

Recomendado por: Anders Backe

“Una actividad de invierno que la gente debería probar es esquiar durante el amanecer o el atardecer. Es la manera perfecta de esquiar durante diciembre y enero, cuando el sol sale tarde y se pone temprano.

Simplemente sube a la cima antes de que comience a salir el sol, espera hasta que salga y, cuando todo se ilumine, disfruta de la vista por última vez y baja la montaña esquiando.

Algunos centros turísticos programan salidas de esquí por la mañana o abren lo suficientemente temprano como para que puedas coger la primera silla y estar listo para el amanecer. ¡Es una manera perfecta de comenzar o terminar el día en la montaña!”

Por qué deberías probarlo:

Vale, sí, se supone que debería ser una lista de actividades al aire libre de invierno además del esquí. Pero te aseguramos que esquiar temprano por la mañana o por la noche es una nueva forma de experimentar este deporte.

Qué necesitas para empezar:

También es una gran actividad de invierno al aire libre, ya que puedes usar el equipo de esquí que ya tienes. ¡Solo asegúrate de verificar la hora local del amanecer o del atardecer y tener un despertador listo para despertarte a tiempo!

(En esta imagen: escalada en hielo en Francia. Crédito de la foto: : Kévin K. Bajo licencia CC BY-SA 2.0 FR)

Nivel: Principiante a extremo

Recomendado por: Xavier De Le Rue

“La escalada en hielo también es genial y creo que como amante del snowboard es realmente útil desarrollar habilidades de montañismo.

Además, pasar algo de tiempo en el hielo te hará sentir mucho mejor en la mayoría de las situaciones que encuentras al acercarte a las líneas de estilo libre al practicar snowboard”.

Por qué deberías probarlo:

La escalada en hielo es un deporte en crecimiento y con su combinación de fuerza abdominal y dominio de las técnicas, es fácil entender por qué.

La escalada en hielo es una gran actividad que puedes comenzar inmediatamente como principiante con la ayuda de un instructor y paredes de hielo más pequeñas en interiores. Puedes avanzar rápidamente desde esas paredes interiores pequeñas hasta paredes más grandes, o bien hielo en la naturaleza en forma de cascadas congeladas o hielo alpino.

A diferencia de escalar una montaña, las condiciones del hielo y la nieve siempre están cambiando. Esto hace que la escalada en hielo sea un desafío emocionante para cualquiera que ya disfrute de la emoción de subir una roca o una montaña.

Qué necesitas para empezar:

Necesitarás piolets, crampones, un casco y arnés. Si eres principiante pero tienes experiencia en escalada en roca, asegúrate de ir con alguien que pueda enseñarte técnicas específicas. Si quieres iniciarte y no tienes experiencia alguna, busca clases locales.

Y, por supuesto, vístete con prendas abrigadas.

(En esta imagen: Xavier De Le Rue va en bicicleta por la nieve)

Nivel: Principiante a intermedio

Por qué deberías probarlo:

Para los entusiastas del ciclismo de montaña y de las fat bikes, el ciclismo de montaña en la nieve aporta una dimensión completamente nueva del ciclismo.

Una de las mejores cosas del ciclismo con fat bikes en la nieve es que te hará replantearte todo lo que pensabas que sabías sobre este tipo de ciclismo. Todo, desde cómo distribuyes el peso, la frenada en curvas y el agarre de los neumáticos.

Además, dado que las condiciones en nieve varían de un día a otro, cada recorrido supondrá nuevos desafíos y pondrá a prueba tus habilidades.

Qué necesitas para empezar:

En cuanto a la bicicleta, cuanto más ancha sea la distancia entre ejes, mejor. También puedes adquirir neumáticos especializados adaptados a la nieve.

Si está buscando un buen lugar para comenzar a practicar ciclismo en invierno, la mayoría de las pistas para esquiadores nórdicos también serán suficientes para el ciclismo con fat bike. Dicho esto, cada vez más regiones están creando carriles específicamente para ciclistas de invierno.

También necesitarás una forma de transportar la bicicleta. Los portabicicletas de montaje trasero son portabicicletas resistentes que están a la altura del desafío. Estos portabicicletas permiten transportar bicicletas con gran distancia entre ejes, como las fat bikes.

Nivel: Principiante

Por qué deberías probarlo:

Las caminatas con raquetas de nieve es básicamente hacer senderismo a través de nieve profunda con raquetas de nieve, unos artilugios con un aspecto extraño que se conectan a las botas de invierno. Distribuyen el peso de manera uniforme y aseguran que flotes por la nieve, en lugar de hundirte o quedarte atascado.

Existen diferentes técnicas para practicar la caminata con raquetas de nieve que facilitan la subida y bajada. Si vives en un área en la que generalmente nieva hasta las rodillas, con las caminatas con raquetas de nieve podrás hacer largas excursiones durante todo el año.

Qué necesitas para empezar:

Raquetas de nieve, bastones de nieve y botas o zapatos de invierno abrigados. Si te interesa probar la caminata con raquetas de nieve por primera vez, busca un recorrido organizado local que te proporcione las raquetas de nieve.

Si te gusta esta actividad, puedes invertir en un par de raquetas de nieve que sean adecuadas para tu peso, así como el terreno y las condiciones de nieve locales.