Di' YES to EVERYTHING il tuo primo anno...
Isabel, USA
Laurea triennale in Arte
Lewis & Clark College in Oregon, USA
Di' YES to EVERYTHING il tuo primo anno. Approfitta di ogni opportunità, partecipa a ogni club, vai a ogni festa la prima settimana e partecipa alle gite per i neo studenti (se la tua scuola le organizza). Sfrutta ogni risorsa della tua scuola. La biblioteca, la palestra, il centro benessere, i trasporti, le risorse digitali, i tuoi professori (soprattutto i tuoi professori!).
Cosa avrei voluto sapere prima di iniziare l'università:
Avrei voluto essere preparata alla quantità di tempo libero che avrei avuto e a come mi sarei sentita spaventata a riempire e strutturare tutto quel tempo.
I primi amici che conosci il primo anno non devono essere i tuoi amici di tutta la vita. Non preoccuparti se i gruppi di amici che frequenti cambiano ed evolvono man mano che tu cambi ed evolvi.
(Nella fotografia: Isabel nella Mount Hood National Forest vicino a Portland, Oregon.)
Rispetta il tuo benessere e dai priorità al riposo
Miko, Finlandia
Laurea triennale in Economie e Società.
Sciences Po Paris, Reims, Francia
Rispetta il tuo benessere e dai priorità al risposo: il tempo speso a fare nulla è tempo speso bene. In uno studio sul cervello, i topi addormentati hanno dimostrato di elaborare mentalmente le cose che avevano imparato durante il giorno a 6-7 volte la velocità originale. Il sonno è importante ed è un super potere.
Inoltre, leggi, guarda e impara cose che vanno al di là della tua area di specializzazione: trovare connessioni inaspettate nella tua conoscenza è bellissimo.
Cosa avrei voluto sapere prima di iniziare l'università:
La forza di volontà è una risorsa limitata e impostare una routine per la maggior parte dei compiti noiosi garantisce che tu abbia energia sufficiente per le cose importanti.
(Nella fotografia: Miko in una foresta nel suo paese natale, la Finlandia)
Ciò che hai studiato non ti definisce!
Teresa, Germania
Master in Psicologia,
Friedrich Schiller University Jena, Germania
Ciò che hai studiato non ti definisce! Il successo negli studi può darti un senso di soddisfazione ma non definisce il tuo valore come persona. Sei molto di più del tuo curriculum...
Anche dedicarti alle tue cose è importante. Rispetta le tue esigenze e non orientarti troppo verso i tuoi compagni. Una strategia di studio che soddisfi le tue esigenze è fondamentale per il successo universitario.
Cosa avrei voluto sapere prima di iniziare l'università:
Avrei voluto sapere che trovare strategie per gestire lo stress è importante. Studiare può essere stressante e ognuno ha modi diversi per gestire lo stress. Dedica del tempo a sviluppare delle strategie per controllare lo stress. Ti sarà utile non soltanto durante gli studi ma anche nella tua vita lavorativa.
(Nella foto: Teresa esplora un giardino a Copenhagen.)
Non preoccuparti se non riesci a stringere amicizie rapidamente.
Côme, Francia e Belgio
Laurea triennale in Studi europei,
Università di Amsterdam, Paesi Bassi
Non avere fretta di farti degli amici. Le amicizie genuine e importanti richiedono tempo e incontrerai moltissime persone durante l'università.
Inoltre, se studi all'estero, viaggia nel tuo paese ospite (se possibile). Bus, carpooling, treni e biciclette: ci sono tantissimi modi economici e sostenibili per spostarsi. Studiare all'estero è un'esperienza importante, per cui lanciati!
Cosa avrei voluto sapere prima di iniziare l'università:
Prova nuovi posti nella tua città universitaria. Esci dalla tua zona di comfort, perditi nella città, scoprirai sempre qualcosa di nuovo.
(Nella foto: Côme a Bloemendaal aan Zee, una località di mare vicino ad Amsterdam.)
Chiedere aiuto non è mai una debolezza.
Kenzie, Canada
Laurea triennale in Geografia, ambiente e sostenibilità.
The University of British Columbia, Vancouver, Canada
Chiedere aiuto non è mai una debolezza. Collaborare con i compagni di classe sui compiti, frequentare l'orario di ricevimento di un professore e fare molte domande sono tutte ricette per il successo.
Inoltre, alterna i corsi per i quali saliti le letture ogni settimana. È difficile terminare tutte le letture per tutti i tuoi corsi ogni settimana, ma assicurati di non continuare a trascurare lo stesso corso.
Cosa avrei voluto sapere prima di iniziare l'università:
La cosa più importante del primo anno non sono le prestazioni accademiche. Ciò che conta è imparare a vivere da solo, trovare un sistema di supporto forte e divertirti.
Studiare può essere piacevole quando frequenti i corsi che ti interessano.
(Nella foto: Kenzie pagaia su un kayak su un lago a Port Moody, vicino alla sede della UBC in cui ha studiato.)
Crea connessioni.
Mio, Svezia
Laurea triennale in Vendite e marketing internazionale,
The Sales and Marketing College, Göteborg, Svezia
Crea connessioni. Iniziare l'università è un'ottima opportunità per incontrare nuove persone e ampliare la tua rete sociale.
Oltre a rendere la tua esperienza universitaria più piacevole, nella mia esperienza conoscere nuove persone mi ha permesso di partecipare a eventi interessanti e anche di scoprire possibili lavori. Per cui fatti avanti. Non sai mai dove potrà portarti.
Cosa avrei voluto sapere prima di iniziare l'università:
Avrei voluto comprare i libri del mio corso di seconda mano, perché questi libri sono cari. Acquistare libri di seconda mano o trovarli online si è rivelata una buona opzione per me. In questo modo risparmierai denaro e darai una mano all'ambiente.
(Nella fotografia: Mio mentre studia nella biblioteca pubblica di Göteborg)
Non arrenderti! Tutta la conoscenza è valida
Camila, Brasile
Laurea triennale in Ingegneria ambientale,
São Paulo State University (UNESP), San Paolo, Brasile
Non arrenderti! Alla fine, tutta la conoscenza è valida e uscirai più forte avendo imparato moltissime nuove competenze.
Inoltre, cerca di trovare uno scopo durante l'università, se non ne hai già trovato uno, dato che ti permetterà di restare motivato e concentrato. Gli scopi possono cambiare durante la vita (il che è assolutamente normale) ma avere uno scopo concreto può aiutarti durante gli studi.
Cosa avrei voluto sapere prima di iniziare l'università:
Avrei voluto sapere che ci sarebbero state moltissime sfide, ma che sarei stata in grado di superarle e di sperimentare moltissime cose nuove. Detto ciò, avevo ancora tanto da imparare quando ho ottenuto il mio primo lavoro. L'università è solo un passaggio che ti insegna a risolvere i problemi, indipendentemente dal percorso che intraprendi.
Avrei voluto sapere che sarebbero stati gli anni migliori della mia vita, che avrei incontrato le persone migliori e che avrei avuto tempo per godermi moltissime attività.
(Nella foto: Camila in piedi accanto alla presentazione della sua conferenza all'UNESP.)
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