Diga SIM a TUDO no seu primeiro ano…
Isabel, Estados Unidos
Licenciatura em Studio Art,
Faculdade Lewis & Clark, Oregon, Estados Unidos
Diga SIM a TUDO no seu primeiro ano. Aproveite todas as oportunidades, adira a todos os clubes, vá a todas as festas na primeira semana e às visitas de estudo destinadas aos novos alunos (se a sua Faculdade as tiver). Tire partido de todos os recursos da sua Faculdade: a biblioteca, o ginásio, o centro de saúde, os transportes, os recursos digitais, os seus professores (sobretudo os seus professores!).
O que eu gostaria de ter sabido antes de entrar na Universidade:
Gostaria de ter estado preparada para a quantidade de tempo livre que ia ter e de ter tido noção de como, inicialmente, é intimidante preencher e estruturar todo esse tempo.
Os primeiros amigos que fizer no ano de caloiro não têm de ser seus amigos para toda a vida. Não tenha receio de deixar que os seus grupos de amigos mudem e evoluam, à medida que muda e evolui também.
(Nesta imagem: Isabel na Floresta Nacional de Mount Hood, perto de Portland, Oregon.)
Respeite o seu bem-estar e dê prioridade ao descanso
Miko, Finlândia
Licenciatura em Economias e Sociedades
Sciences Po Paris, Reims, França
Respeite o seu bem-estar e priorize o descanso: o tempo passado a não fazer nada é tempo bem empregue. Num estudo do cérebro, ratos adormecidos demonstraram que processam mentalmente coisas que aprenderam durante o dia a uma velocidade 6 a 7 vezes superior à original. O sono é importante e um superpoder!
Além disso, leia, veja e aprenda coisas para além da sua área de estudo habitual: encontrar ligações inesperadas no seu conhecimento é algo que dá satisfação.
O que eu gostaria de ter sabido antes de entrar na Universidade:
A força de vontade é um recurso escasso e a implementação de rotinas para as tarefas mais banais assegura que possui a energia suficiente para as coisas importantes.
(Nesta imagem: Miko numa floresta no seu país natal, a Finlândia.)
Não se defina a si próprio pelas notas que obtém!
Teresa, Alemanha
Mestrado em Psicologia,
Universidade Friedrich Schiller, Jena, Alemanha
Não se defina a si próprio pelas notas que obtém! O sucesso nos estudos pode dar-lhe um sentimento de realização, mas não define o seu valor enquanto pessoa. Cada um de nós é muito mais do que o histórico escolar...
Além disso, fazer as coisas à sua maneira é importante. Respeite as suas necessidades e não se oriente demasiado pelos seus colegas. Uma estratégia de estudo adequada às suas necessidades é a chave para o sucesso académico!
O que eu gostaria de ter sabido antes de entrar na Universidade:
Gostaria de ter sabido que encontrar estratégias para lidar com o stress é importante! Estudar pode ser cansativo e cada pessoa lida com o stress à sua maneira. Demore o tempo que for preciso para desenvolver as suas estratégias anti-stress, o que lhe será muito útil, não só durante o período de estudante, como também na sua vida profissional!
(Nesta imagem: Teresa explora um jardim em Copenhaga.)
Não se preocupe em fazer amigos rapidamente!
Côme, França e Bélgica
Licenciatura em Estudos Europeus,
Universidade de Amesterdão, Países Baixos
Não se preocupe em fazer amigos rapidamente, as grandes e genuínas amizades demoram tempo a consolidar-se... e irá conhecer TANTAS pessoas na universidade!
Além disso, se estiver a estudar no estrangeiro e tal for possível, viaje no país de acolhimento (e nos países circundantes). De autocarro, de comboio, partilhando um automóvel, até mesmo de bicicleta – existem muitas formas económicas e sustentáveis de se deslocar. Estudar no estrangeiro é uma experiência de vida, aproveite-a!
O que eu gostaria de ter sabido antes de entrar na Universidade:
Experimente novos locais na cidade onde se situa a sua Universidade! Saia da sua zona de conforto e não hesite em se perder na cidade, pois irá certamente descobrir sempre algo novo.
(Nesta imagem: Côme em Bloemendaal aan Zee, uma cidade litoral próxima de Amesterdão.)
Pedir ajuda nunca é sinal de fraqueza!
Kenzie, Canadá
Licenciatura em Geografia, Ambiente e Sustentabilidade,
Universidade da Colúmbia Britânica, Vancouver, Canadá
Pedir ajuda nunca é sinal de fraqueza! Colaborar com colegas de turma em trabalhos, falar com os professores nas horas estipuladas para o efeito e fazer muitas perguntas são boas receitas para o sucesso.
Além disso, alterne as leituras das várias cadeiras que deixa em atraso em cada semana. É difícil ler a totalidade da matéria de todas as cadeiras, todas as semanas, mas certifique-se de que não negligencia sempre a mesma cadeira!
O que eu gostaria de ter sabido antes de entrar na Universidade:
O desempenho académico no primeiro ano não é assim tão importante. O que conta é aprender a viver sozinho, encontrar um sistema de suporte robusto e divertir-se um pouco!
Estudar pode ser uma actividade bastante agradável quando se fazem cadeiras que nos interessam!
(Nesta imagem: Kenzie anda de caiaque num lago junto a Port Moody, perto da Universidade da Colúmbia Britânica onde estudou.)
Estabeleça uma rede de contactos!
Mio, Suécia
Licenciatura em Vendas Internacionais e Marketing,
Faculdade de Vendas e Marketing, Gotemburgo, Suécia
Estabeleça uma rede de contactos! A entrada na Universidade constitui uma excelente oportunidade para conhecer novas pessoas e alargar a sua rede social.
Além de tornar a experiência universitária mais agradável, no meu caso conduziu a sessões de informação muito úteis e até ao conhecimento de postos de trabalho em aberto. Por isso, saia de casa! Nunca se sabe o que daí poderá advir.
O que eu gostaria de ter sabido antes de entrar na Universidade:
Gostaria de ter comprado a literatura do meu curso em segunda mão, porque esta pode ser uma despesa significativa! Comprar livros em segunda mão ou encontrá-los online funciona bem no meu caso. Não só permite poupar algum dinheiro, como também acaba por beneficiar o ambiente.
(Nesta imagem: Mio a estudar na biblioteca municipal de Gotemburgo.)
Não desista! Todo o conhecimento é válido
Camila, Brasil
Licenciatura em Engenharia do Ambiente,
Universidade Estadual Paulista (UNESP), São Paulo, Brasil
Não desista! Em última análise, todo o conhecimento é válido e irá fortalecer-se enquanto pessoa ao adquirir um conjunto numeroso de novas competências.
Além disso, tente encontrar um objectivo de vida durante a Faculdade – se já não tiver um – uma vez que tal o irá manter motivado e concentrado. Os objectivos podem mudar ao longo da vida (o que é totalmente normal!), mas ter um objectivo concreto pode ajudá-lo durante os seus estudos.
O que eu gostaria de ter sabido antes de entrar na Universidade:
Gostaria de ter sabido que ia enfrentar muitos desafios, mas que ia conseguir ultrapassá-los e viver muitas novas experiências. Dito isto, ainda tive muito que aprender quando consegui o meu primeiro emprego! A Faculdade é apenas um passo que nos ensina a resolver problemas, independentemente do curso escolhido.
Gostaria de ter sabido que estes seriam os melhores anos da minha vida, que iria conhecer pessoas espantosas e que teria tempo para desfrutar de um sem-número de actividades.
(Nesta imagem: Camila ao lado do cartaz da sua apresentação na UNESP.)
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